Kuskusový salát s cizrnou
Kuskus je oblíbený pro svou rychlou a snadnou přípravu. V kombinaci s konzervovanou cizrnou a kupou zeleniny se stane vynikajícím přitom lehce stravitelným pokrmem. Obměnit směs můžete podle stavu surovin v chladničce, či spíži.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 545 kJ / 3 237 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 144,88 g |
Tuky | 136,38 g |
Vláknina | 159,68 g |
Cholesterol | 206 mg |
Sodík | 4,09 g |
Sůl | 10,11 g |
Sacharidy | 278,92 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskusový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qL1G
Moje poznámka
Kuskusový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qL1G
Nejnovější recepty
Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem
Přidáno před 5 hodinami
Švestkové chutney
Přidáno před 9 hodinami
Plněné papriky podle Jana Punčocháře
Přidáno před 17 hodinami
Okurková limonáda
Přidáno před 18 hodinami
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno 25. 7. 2025 13:00:02
Višnová pikantní omáčka k masu
Přidáno 24. 7. 2025 18:15:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skvělé domácí okurkové řezy
Kopici před 3 hodinami
Lilek s rajčaty a sýrem
pekarnik před 5 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
bioubi před 6 hodinami
Borůvkové řezy
Luciksch před 7 hodinami
Vepřové pikantní nudličky na smetaně s pórkem
Formanova před 7 hodinami
Domácí kmínový chleba
Jurasekjurasek před 8 hodinami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Viky90 před 8 hodinami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
PetCah před 8 hodinami
Niva v bramboráku
kimlo před 10 hodinami
Plovdivské maso
poirotka před 11 hodinami
Tématické fráze:
cizrnový salát,
kuskus s cizrnou,
czrna,
salát s cizrnou,
kuskusovy salat,
cizrnovy salat s kuskusem,
ouscous salat s cizrnou,
saláty recepty,
salát s kuskusem a cizrnou,
kuskus s cizrnou recept,
czrna recepty,
mungo salat kuskus,
recepty salaty,
recept cizrna,
cizrna recepty,
salat z kuskusem cizrnou,
kuskus s cizrnou a řepou,
cizrna a se salámem,
cizrna recept,
cizrnový salát recept
Suroviny:
kuskus,
máslo,
cizrna,
paprika čerstvá červená,
cibule červená,
okurka čerstvá,
fazole mungo,
rajče cherry,
čerstvé bylinky,
sýr feta,
olej olivový,
limetka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)