Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 82 kJ / 20 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,54 g |
| Tuky | 0,12 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na teflonové pánvi s olivovým olejem osmahneme cibulku. Přidáme mražené kostky špenátu, posolíme, přidáme cca 1 kávovou lžičku sušeného česneku, špetku podravky a pepř. Vše krátce podusíme, aby se špenát rozmrazil, cca 3 minutky pod pokličkou.
Krok 2: Ve vodě si mezitím uvaříme lasagne. Do zapékací mísy vkládáme postupně plátky těstovin, parmezánu, špenátu, takhle 4x, zakončíme kolečky rajčat a mozzarelly.
Krok 3: Posypeme sušeným drceným oreganem a pokapeme olivovým olejem. Dáme zapéct na 250°C cca
10 minut, aby byly okraje a sýr krásně zlaté.
10 minut, aby byly okraje a sýr krásně zlaté.
Zveřejněno 17. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Italské lasagne s listovým špenátem, mozzarellou a parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LZyA
Moje poznámka
Italské lasagne s listovým špenátem, mozzarellou a parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LZyA
Nejnovější recepty
Vepřové kung-pao
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohový chlebíček se švestkami
Přidáno před 3 hodinami
Šunkoflekozelo
Přidáno před 6 hodinami
Dýňový chlebíček - muffiny
Přidáno před 7 hodinami
Vlašský salát tradičněji
Přidáno před 9 hodinami
Omeleta se žampiony
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové vafle
Hajecna Katka před 1 hodinou
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
L.Komrska před 1 hodinou
Budapešťská pomazánka
VerkaDvorakova před 2 hodinami
Guláš staré rančerky
ErikaU před 2 hodinami
Mazanec pro Irenku
RadunkaD před 2 hodinami
České housky-rohlíky
RadunkaD před 2 hodinami
Jablečná buchta s čokoládovou polevou
snezurka před 2 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
ZoeRumpikova před 4 hodinami
Vepřové plátky s česnekem a majoránkou
tara23 před 5 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 5 hodinami
Tématické fráze:
lasagne s mozzarelou,
italské těstoviny se špenátem,
lasagne se špenátem a mozzarelou,
dietni lasagne,
těstoviny se špenátem a parmazánem,
špenátové lazaně,
prave italske lasagne,
lasagne se špenátem,
lasaně s listovým špenátem,
italské lazaně,
italské těstoviny s parmazánem,
recepty s parmazánem,
lasagne se špenátem a smetanou,
špenátové lasagne s mozzarelou,
lasagne se špenátem a rajčaty,
lasagne kalorie,
mozzarella kalorie,
lasagne cena,
italské špenátové lasagne,
jídla s parmazánem
Suroviny:
olej olivový,
cibulka,
špenát listový,
parmazán,
sýr mozzarella,
rajče,
sůl,
pepř,
česnek sušený,
koření oregáno,
podravka
Komentáře (41)
Dani, máš SZ, abych tu nedělala konkurenci pod jiným receptem