Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Indická polévka s červenou čočkou

Name: Indická polévka s červenou čočkou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Indická
Ingredients: 100 g červené čočky; 1 konzerva loupaných krájených rajčat nebo 1 protlak; 1,5 l zeleninového vývaru nebo vody; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 3 brambory; 3 mrkve; 2 cm zázvoru; 200 ml kokosového mléka; 1 PL olivového oleje; špetka kurkumy; chilli paprička

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

kafu.p

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 879 kJ / 1 166 kcal
Bílkoviny	34,80 g
Tuky	43,97 g
Vláknina	37,22 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	226 mg
Sůl	0,40 g
Sacharidy	141,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve očistíme a omyjeme zeleninu. Mrkev a ostatní zeleninu nakrájíme na malé kostičky. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, česnek, zázvor, chilli papričku, mrkev, brambory, přisypeme čočku, zasypeme kurkumou a ještě chvíli restujeme. Zalijeme rajčaty, vývarem a vaříme doměkka. Nakonec zalijeme kokosovým mlékem a prohřejeme.

Nejprve očistíme a omyjeme zeleninu. Mrkev a ostatní zeleninu nakrájíme na malé kostičky. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, česnek, zázvor, chilli papričku, mrkev, brambory, přisypeme čočku, zasypeme kurkumou a ještě chvíli restujeme. Zalijeme rajčaty, vývarem a vaříme doměkka. Nakonec zalijeme kokosovým mlékem a prohřejeme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 1. 2020

Poznámka autorky kafu.p

Dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Indická polévka s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YgRA

Zeleninová polévka s červenou čočkou Videorecept

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 40 min

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

Polévka z červené čočky s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

sabipupp 65 min

Krémová polévka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 45 min

Indická čočka (DALHAB) Videorecept

Indická čočka (DALHAB)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Paprika 30 min

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

martinka 45 min

Indická zelená čočka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 40 min

Zobrazit více

Květákový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kafu.p 35 min

Špaldové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kafu.p 120 min

Vaječná bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

kafu.p 30 min

Avokádovo - limetkový cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kafu.p 60 min

Odlehčené "holanďáky"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kafu.p 30 min

Špenátový quiche s kozím sýrem a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kafu.p 60 min

Zobrazit více

Polévky

Indická kuchyně
Vaření
Oběd
Slané chutě
Pikantní chutě
Snadné recepty
Zelenina
Běžný den
Restování
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Sváteční recepty

Moje poznámka

Indická polévka s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YgRA

Náhodný recept

Zapečené kuřecí maso s brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

George 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy

Přidáno před 20 minutami

Zdravý cuketový nákyp

Přidáno před 1 hodinou

Dalgona sušenky

Přidáno před 1 hodinou

Hovězí kostky po znojemsku

Přidáno před 19 hodinami

Pečivo z bramborového těsta

Přidáno 8. 7. 2025 08:55

Letní koláč s třešněmi

Přidáno 8. 7. 2025 08:30

Další recepty

Komentáře (1)

kafu.p přidala novou fotografii! 15. 1. 2020 19:56

Přečtěte si

Plněné papriky v tomatové lázni: Šťavnatá masová náplň s rajčatovou omáčkou vytvoří dokonalou chuťovou kombinaci

Indický běžec je kachna, kterou oceníme na zahradě i v kuchyni Hodnocení 21×

Indický běžec je kachna, kterou oceníme na zahradě i v kuchyni

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Fazolky na smetaně podle babičky Kristíny Kloubkové: Do našich „smetánek“ patří i párky, dcera je miluje, říká moderátorka

Rychlé obědy nebo večeře na léto: Plněná tortilla, houbový guláš s cuketou nebo pórková polévka jsou na stole za chvíli

Hamburská pečeně: Levnější alternativa svíčkové z vepřového masa je efektní díky mozaice z kyselých okurek a kousků mrkve

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Indické zeleninové kari: Orientální pochoutka je plná zeleniny, rýže a koření Hodnocení 4×

Indické zeleninové kari: Orientální pochoutka je plná zeleniny, rýže a koření

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bábovka z pomazánkového másla Videorecept

Bábovka z pomazánkového másla

nelinka62 před 9 minutami

Vánoční chlebíček

radekdolezal033 před 3 hodinami

Hovězí plátky na tymiánu

ZboSy před 3 hodinami

Nejjednodušší tvarohové těsto na ovocné knedlíky (bez vejce) Videorecept

Nejjednodušší tvarohové těsto na ovocné knedlíky (bez vejce)

veverka1953 před 3 hodinami

Vařená brokolice s česnekovo-bylinkovou omáčkou

brtna před 11 hodinami

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Tématické fráze:
indická polévka, polévka z červené čočky, červená čočka, indicka polecka cervena čočka recepty, indické jídlo z červené červené čočky, polévka z loupanych rajčat a červené čočky, polévka s červenou čočkou, indická mrkvová polévka s červené čočky

Suroviny:
čočka červená, rajče loupané, vývar zeleninový, cibule, česnek, brambory, mrkev, zázvor, mléko kokosové, olej olivový, kurkuma, chilli paprika čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Česnečka od Krkovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

krkovicka.x

Opilá cuketa

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

feferonka 30 min

Červená čočka na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Marie Svarcova 35 min

Roládky na špejli

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

sebena

Květákový quiche

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

alokinka 60 min

Indická polévka s červenou čočkou

Suroviny pro 10

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky kafu.p

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji