Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Indická polévka s červenou čočkou

Name: Indická polévka s červenou čočkou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Indická
Ingredients: 100 g červené čočky; 1 konzerva loupaných krájených rajčat nebo 1 protlak; 1,5 l zeleninového vývaru nebo vody; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 3 brambory; 3 mrkve; 2 cm zázvoru; 200 ml kokosového mléka; 1 PL olivového oleje; špetka kurkumy; chilli paprička

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

kafu.p

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 879 kJ / 1 166 kcal
Bílkoviny	34,80 g
Tuky	43,97 g
Vláknina	37,22 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	226 mg
Sůl	0,40 g
Sacharidy	141,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve očistíme a omyjeme zeleninu. Mrkev a ostatní zeleninu nakrájíme na malé kostičky. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, česnek, zázvor, chilli papričku, mrkev, brambory, přisypeme čočku, zasypeme kurkumou a ještě chvíli restujeme. Zalijeme rajčaty, vývarem a vaříme doměkka. Nakonec zalijeme kokosovým mlékem a prohřejeme.

Nejprve očistíme a omyjeme zeleninu. Mrkev a ostatní zeleninu nakrájíme na malé kostičky. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, česnek, zázvor, chilli papričku, mrkev, brambory, přisypeme čočku, zasypeme kurkumou a ještě chvíli restujeme. Zalijeme rajčaty, vývarem a vaříme doměkka. Nakonec zalijeme kokosovým mlékem a prohřejeme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 1. 2020

Poznámka autorky kafu.p

Dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Indická polévka s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YgRA

Zeleninová polévka s červenou čočkou Videorecept

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 40 min

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

Polévka z červené čočky s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

sabipupp 65 min

Jemná polévka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Indická čočka (DALHAB) Videorecept

Indická čočka (DALHAB)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Paprika 30 min

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

martinka 45 min

Indická zelená čočka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 40 min

Zobrazit více

Špenátový quiche s kozím sýrem a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kafu.p 60 min

Kynutý pudinkový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kafu.p 90 min

Pohankovo - masové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kafu.p 35 min

Bramborovo - česnekový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kafu.p 35 min

Bramborové lokše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kafu.p 45 min

Květákový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kafu.p 35 min

Zobrazit více

Polévky

Indická kuchyně
Vaření
Oběd
Slané chutě
Pikantní chutě
Snadné recepty
Zelenina
Běžný den
Restování
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Sváteční recepty

Moje poznámka

Indická polévka s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YgRA

Náhodný recept

Quesadillas

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Miabella 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Salát s pečenými batáty

Přidáno před 59 minutami

Plněné vepřové řízky

Přidáno před 4 hodinami

Müsli snídaně s ovocem

Přidáno před 6 hodinami

Domácí tatarák z lososa

Přidáno před 19 hodinami

Vanilková zmrzlina s jahodami

Přidáno před 22 hodinami

Křehký rebarborový koláč

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

kafu.p přidala novou fotografii! 15. 1. 2020 19:56

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Placky naan: Na nepostradatelnou součást indické kuchyně stačí pár ingrediencí Hodnocení 103×

Placky naan: Na nepostradatelnou součást indické kuchyně stačí pár ingrediencí

Čočka na kyselo podle kuchařské legendy Viléma Vrabce: Voní tymiánem i citronem a takto připravená zachutná všem

14 nejrychlejších obědů pro milovníky těstovin: Inspirujte se výběrem z receptáře

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Chřestový krém podle šéfkuchaře Hynka Vávry: Delikatesa s jemnou chutí je z bílého chřestu a úžasně voní muškátovým oříškem

Upečeno na dědině: Josef Maršálek otevřel svoji cukrárnu. Točí tam zmrzlinu a prodává domácí koláče a koblihy

Jak a kdy správně zalévat zeleninu? Paradoxně je to nejlepší před deštěm nebo po něm, vyplatí se i zalévání na etapy

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Nejnovější články

Samosběry jahod začnou brzy. Odborník přiblížil, jaká bude úroda i kolik zaplatíte za kilo sladkých plodů

Video
Připravili jsme luxusní palačinky podle Zdeňka Pohlreicha: Díky jedné ingredienci jsou neodolatelně chutné a voňavé

„Tlustý anděl“ Kateřina Schrattová: Milenka císaře Františka Josefa II. celý život neúspěšně držela diety

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí kousky v pepřové omáčce

Vladimir74VD před 40 minutami

Kuřecí střapačky v bramborákovém těstě Videorecept

Kuřecí střapačky v bramborákovém těstě

PetraRaf před 1 hodinou

Rebarborový koláč se sněhovou čepicí Videorecept

Rebarborový koláč se sněhovou čepicí

Jandulka13 před 1 hodinou

Pikantní pečená kuřecí stehna

Miras3110 před 1 hodinou

Sirup ze smrkových výhonků (pro Janinu) Videorecept

Sirup ze smrkových výhonků (pro Janinu)

Drejka741 před 1 hodinou

Rebarborový koláč Videorecept

Rebarborový koláč

Sumaru před 1 hodinou

Zapečené těstoviny s krůtím masem

wimra před 3 hodinami

Vepřové nudličky na hořčici

DanyDong před 4 hodinami

Expres kuře na paprice Videorecept

Expres kuře na paprice

bobina.c před 5 hodinami

Honzovy kynuté buchty Videorecept

Honzovy kynuté buchty

76alena před 7 hodinami

Tématické fráze:
indická polévka, polévka z červené čočky, červená čočka, indicka polecka cervena čočka recepty, indické jídlo z červené červené čočky, polévka z loupanych rajčat a červené čočky, polévka s červenou čočkou, indická mrkvová polévka s červené čočky

Suroviny:
čočka červená, rajče loupané, vývar zeleninový, cibule, česnek, brambory, mrkev, zázvor, mléko kokosové, olej olivový, kurkuma, chilli paprika čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Červená čočka naplacato

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

danielle72 20 min

Krůtí kebaby

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 40 min

Smažený sýr - smažák Videorecept

Smažený sýr - smažák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaB1 30 min

Kandovaná dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

yanull 45 min

Perníkové svícny

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hanahcotton 70 min

Indická polévka s červenou čočkou

Suroviny pro 10

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky kafu.p

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Připravili jsme luxusní palačinky podle Zdeňka Pohlreicha: Díky jedné ingredienci jsou neodolatelně chutné a voňavé

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Připravili jsme luxusní palačinky podle Zdeňka Pohlreicha: Díky jedné ingredienci jsou neodolatelně chutné a voňavé