Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Indická polévka s červenou čočkou

Name: Indická polévka s červenou čočkou
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Indická
Ingredients: 100 g červené čočky; 1 konzerva loupaných krájených rajčat nebo 1 protlak; 1,5 l zeleninového vývaru nebo vody; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 3 brambory; 3 mrkve; 2 cm zázvoru; 200 ml kokosového mléka; 1 PL olivového oleje; špetka kurkumy; chilli paprička

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

kafu.p

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 879 kJ / 1 166 kcal
Bílkoviny	34,80 g
Tuky	43,97 g
Vláknina	37,22 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	226 mg
Sůl	0,40 g
Sacharidy	141,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve očistíme a omyjeme zeleninu. Mrkev a ostatní zeleninu nakrájíme na malé kostičky. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, česnek, zázvor, chilli papričku, mrkev, brambory, přisypeme čočku, zasypeme kurkumou a ještě chvíli restujeme. Zalijeme rajčaty, vývarem a vaříme doměkka. Nakonec zalijeme kokosovým mlékem a prohřejeme.

Nejprve očistíme a omyjeme zeleninu. Mrkev a ostatní zeleninu nakrájíme na malé kostičky. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, česnek, zázvor, chilli papričku, mrkev, brambory, přisypeme čočku, zasypeme kurkumou a ještě chvíli restujeme. Zalijeme rajčaty, vývarem a vaříme doměkka. Nakonec zalijeme kokosovým mlékem a prohřejeme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 1. 2020

Poznámka autorky kafu.p

Dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Indická polévka s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YgRA

Zeleninová polévka s červenou čočkou Videorecept

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 40 min

Jemná polévka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Lenka Škulinová 90 min

Mrkvová polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kucerova45

Indická čočka (dalhab) Videorecept

Indická čočka (dalhab)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Paprika 40 min

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

martinka 45 min

Indická čočka s batáty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram

Zobrazit více

Kynutý pudinkový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kafu.p 90 min

Květákový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kafu.p 35 min

Mrkvové dortíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

kafu.p 45 min

Pohankovo - masové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kafu.p 35 min

Bramborové lokše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

kafu.p 45 min

Špaldové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kafu.p 120 min

Zobrazit více

Polévky

Indická kuchyně
Vaření
Oběd
Slané chutě
Pikantní chutě
Snadné recepty
Zelenina
Běžný den
Restování
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Sváteční recepty

Moje poznámka

Indická polévka s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YgRA

Náhodný recept

Tříbarevný tvarohový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RubyRom 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Sýrová roláda s uherskou pěnou

Přidáno před 49 minutami

Polévka z krevet podle Khanha Taa

Přidáno před 2 hodinami

Cibulačka se sýrovými krutony

Přidáno před 2 hodinami

Sandwich z pánve

Přidáno před 4 hodinami

Slaný štrůdl se zelím, slaninou, sýrem a klobásou

Přidáno před 5 hodinami

Cibulová extra pizza

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

kafu.p přidala novou fotografii! 15. 1. 2020 18:56

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Eliška z Peče celá země se učila od svých babiček: Doma mají nejraději moje buchty s vymazlenou makovou náplní, říká

Vaření bez masa s Markem Fichtnerem: Naučte se perfektní bramboračku, sýrové knedlíčky nebo guláš trochu jinak

Vynikající holandský řízek, který se nerozpadne: Jeden detail rozhoduje o jeho šťavnatosti i o dokonalém tvaru

Domácí marshmallow: Pěnové bonbony si snadno vyrobíte doma, navíc je můžete ochutit přesně podle svých představ

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Indické taštičky samosa jsou smaženou pochoutkou podávanou s čatní a raitou Hodnocení 2×

Indické taštičky samosa jsou smaženou pochoutkou podávanou s čatní a raitou

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rakouský kynutý knedlík s povidly (Alpský knedlík)

k_buchalova před 23 minutami

Mrkvový salát s pomerančem a smetanou

Limek před 29 minutami

Masové koule na bratislavský způsob

Styliane před 51 minutami

Šunkofleky se sýrem

Micha.ela před 52 minutami

Kuřecí rizoto se zeleninou a žampiony

pazderka83 před 53 minutami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Jindriskas před 1 hodinou

Silná domácí česnečka podle Zdeňka Pohlreicha

vitkratoc před 2 hodinami

Tématické fráze:
indická polévka, polévka z červené čočky, červená čočka, indicka polecka cervena čočka recepty, indické jídlo z červené červené čočky, polévka z loupanych rajčat a červené čočky, polévka s červenou čočkou, indická mrkvová polévka s červené čočky

Suroviny:
čočka červená, rajče loupané, vývar zeleninový, cibule, česnek, brambory, mrkev, zázvor, mléko kokosové, olej olivový, kurkuma, chilli paprika čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Indická polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kafu.p 30 min

Indická polévka s červenou čočkou

Suroviny pro 10

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky kafu.p

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jste fanouškem Peče celá země? Ukažte, kolik toho víte o populární pekařské a cukrářské soutěži

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jste fanouškem Peče celá země? Ukažte, kolik toho víte o populární pekařské a cukrářské soutěži