Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Připravte si jednoduché placičky z cukety a ovesných vloček. Smažené nebudou úplně dietní, ale chuťově mohou díky česneku a majoránce připomínat bramboráky. Vločky vše dobře spojí, takže k přípravě nepotřebujete ani vejce.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 925 kJ / 699 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,10 g |
| Tuky | 9,55 g |
| Vláknina | 19,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 121,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme.
Krok 2: Cuketu očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle. Osolíme, přidáme vločky a počkáme, až nasáknou šťávu z cukety.
Krok 3: Přisypeme mouku, česnek, majoránku a dochutíme solí.
Krok 4: Tvarujeme placičky, které smažíme na oleji dozlatova.
Zveřejněno 5. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QkG9
Moje poznámka
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QkG9
Nejnovější recepty
“Kung Pao” s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Rychlý Lotus cheesecake s lyofilizovanými jahodami
Přidáno před 4 hodinami
Jahodový džem s mandlemi
Přidáno před 22 hodinami
Třešňovo-kakaový moučník
Přidáno před 23 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
Přidáno 14. 6. 2025 12:28
Jahodový jogurt
Přidáno 13. 6. 2025 21:33
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 34 minutami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 2 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 2 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 2 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 2 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 3 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 4 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 4 hodinami
Jahodové poháry
Nickusek před 5 hodinami
Sušená rajčata v olejové lázni
jana71 před 5 hodinami
Tématické fráze:
cuketové placičky pečené v troubě,
cuketové placky s vločkami,
zdravé recepty z cukety,
cuketové placky v troubě,
zdravé cuketové placky,
cuketové zdravé recepty,
cuketove placky pecene v troube,
cuketové placky do trouby,
cuketové karbanátky pečené v troubě,
cuketové bramboráky s vločkami,
cuketové placky s vločkama,
cuketové bramboráky v troubě,
zdravé recepty cuketa,
cuketove placky s ovsenymi vlockami,
cuketové placky vločky,
cuketove placky,
cukynove placky,
placičky z cukety a ovesných vloček,
zdravé cuketové karbanatky,
zeleninové karbanátky s vločkami
Suroviny:
cuketa,
vločky ovesné,
mouka hladká,
česnek,
majoránka,
sůl,
olej
Komentáře (14)
Akorát ta dávka je tak pro jednoho,musím dělat min.2-4
Díky za inspiraci