Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zdravá cuketová polévka

Lehká a zdravá cuketová polévka s rajčaty s jemnou chutí je ideální volbou pro letní oběd či večeři. Připravíte ji snadno a z pár surovin. Na závěr polévku rozmixujete a získáte lahodný zeleninový krém.

Hodnocení receptu je 4,8 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucasinka Lucasinka

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Zdravá cuketová polévka, Zdravá cuketová polévka
Zdravá cuketová polévka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 288 kJ /
308 kcal
Bílkoviny3,66 g
Tuky22,61 g
Vláknina10,13 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 21 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy19,57 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cukety omyjeme a nakrájíme na kostky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 2: V hrnci rozehřejeme olej. Přidáme cibuli a za občasného míchání ji restujeme dozlatova. Krok 3: Přidáme cukety a rajčata, krátce je orestujeme a zalijeme horkou vodou. Přidáme kostku zeleninového bujónu, přivedeme k varu a vaříme přibližně 20 minut, dokud zelenina nezměkne. Krok 4: Hrnec odstavíme z plotny a polévku rozmixujeme tyčovým mixérem dohladka. Krok 5: Dochutíme solí a mletým pepřem, krátce prohřejeme a podáváme.

TIP: Nejlepší recepty na krémové polévky

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 4. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (65× přidáno)

Označit jako uvařené (12× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zdravá cuketová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oZgX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zdravá cuketová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oZgX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Manelka 22. 8. 2020 15:12
Výborně! Já nakonec přidala do polévky smažené nudle z palačinkového těsta. Dostanou se koupit hotové.:-):-):-):yes::yes::yes:

BronislavaP BronislavaP 31. 10. 2017 11:35
Docela dobrá polévka...

Martina Švedová 2. 9. 2016 10:29
Dobrý den tuhle polívku delám rád je vynikajíci:yes:

Ivulisek 29. 7. 2013 17:08
teď sem domixovala a je výborná, řadím mezi oblíbené, děkuji za zase jiný receptík:yes:

leenulka 3. 10. 2012 09:51
Výborná polévka, rychlá, zdravá a zasytí, přidala jsem si k ní ještě nakrájený sójový párek a moc dobré:)

Ivana79 Ivana79 6. 5. 2010 15:47
Táto polievka mi unikla,rajčiny môžem v akejkoľvek forme a k tomu cuketa...určite stojí za vyskúšanie:-p:yes:

sebena sebena 6. 5. 2010 07:47
Ukládám a až cuketky na zahrádce vyrostou, tak určitě připravím;-):yes:

Lusinda79 6. 5. 2010 05:54
Úplně stejnou polívčičku(bez bujonu) jsem dělala v pátek holčičkám, jako zavářku jsem použila písmenka.:yes:

Paprika Paprika 6. 5. 2010 05:43
To moc pěkná polívčička :-p :yes::yes:

Lucasinka Lucasinka 5. 5. 2010 19:08
HaniPu, jsem moc rada, ze chutnala :-)) A za krasne fotky moc dekuju. Jsou naprosto uzasne :yes:

HankaPu HankaPu 5. 5. 2010 18:53
Lucko, když jsem dělala tuhle polévku, netušila jsem, že bude tak dobrá:yes: moc nám chutnala. Tak ti posílám bodík a pár fotek:yes: +

HankaPu HankaPu přidala nové fotografie! 5. 5. 2010 18:42

Zdravá cuketová polévka, Zdravá cuketová polévka

Zdravá cuketová polévka, ...cuketu a rajčata vaříme asi 20 min....

Zdravá cuketová polévka, Zdravá cuketová polévka

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 4. 2010 18:11
Hmm, zajímavá polévka!! Rajčata a cuketa, to musím vyzkoušet!!:-p:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
polévka z cukety, cuketova polevka, cuketova polevka recept, cuketová polívka, cuketa polevka, recepty polévka z cukety, recepty cuketová polévka, cuketová polévka s rajčaty, recepty cuketa polévka, polévka cuketová, polévka z cukety a rajčat, polívka z cukety, polévka s cukety, recept cuketová polévka, zdrava polevka, polévka z rajčat a cukety, recept polévka z cukety, zdravé polévky, recepty zdravé polévky, plévka z cukety

Suroviny:
cuketa, rajče, cibule, bujón zeleninový, olej, voda, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu

]