Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 745 kJ / 656 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,78 g |
| Tuky | 12,86 g |
| Vláknina | 60,12 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodík | 1,91 g |
| Sůl | 4,63 g |
| Sacharidy | 56,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na trošce oleje osmažíme pokrájenou cibuli dorůžova, přidáme drobně pokrájené uzené maso, které také krátce osmažíme. Ke konci smažení vmícháme provonět protlak s česnekem.
Krok 2: Do masové směsi vmícháme okapané zelí, které opepříme a dle kyselosti směsi můžeme dosladit lžičkou cukru. Vše necháme pod poklicí podusit asi 10-15 minut, tak aby zelí změklo na skus.
Krok 3: Nakonec do směsi vmícháme předvařenou nebo okapanou sterilovanou cizrnu, kterou necháme prohřát.
Podáváme s chlebem, bramborovými noky či knedlíky.
Kdo chce bezmasý pokrm, přidá místo uzeného masa uzené tofu nebo šmakouna.
Podáváme s chlebem, bramborovými noky či knedlíky.
Kdo chce bezmasý pokrm, přidá místo uzeného masa uzené tofu nebo šmakouna.
Zveřejněno 14. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dušené zelí s uzeným a cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qqZp
Moje poznámka
Dušené zelí s uzeným a cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qqZp
Nejnovější recepty
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 10 hodinami
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 11 hodinami
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 11 hodinami
Slepičí válečky na houbách
Přidáno před 12 hodinami
Škubánky plněné houbovou směsí
Přidáno před 12 hodinami
Zbouchnuté brambory
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Szegedinský guláš
MonkaF před 5 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 5 hodinami
Vepřové na houbách
Radka61 před 5 hodinami
Dýňové muffiny
Slivci před 7 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 9 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 9 hodinami
Dušená mrkev
Tajemnost před 10 hodinami
Poctivá květáková polévka
oligarda před 10 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
TommyKoci před 10 hodinami
Tématické fráze:
cizrna recepty,
recepty z cizrny,
cizrna recept,
zelí recepty,
recept cizrna,
recepty s cizrnou,
recepty ze zelí,
cizrna se kysaným zelím a uzenym,
uzený se zelím acizrnou,
zelí recept,
recepty se zelim,
co z dušeného na zelí,
cizrna s uzeným,
recept na cizrnu,
cizrna se zelím,
cizrna s uzeným masem a zelím,
uzené s cizrnou,
zelí s cizrnou,
recepty cizrna,
recept se zelím
Suroviny:
zelí kysané,
cibule,
olej,
maso uzené,
česnek,
protlak rajčatový,
cizrna,
sůl,
pepř mletý,
cukr
Komentáře (6)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
http://nakupprozdravi.cz/produkt/258/cizrna-300g
http://nakupprozdravi.cz/produkt/259/cizrna-ve-sla...
Jinak prima recept