Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 315 kJ / 75 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 2,28 g | 
| Tuky | 0,71 g | 
| Vláknina | 4,92 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 10 mg | 
| Sůl | 0,00 g | 
| Sacharidy | 14,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Kuře si omyjeme, osušíme, osolíme a posypeme zázvorem. Pokud má kuře tuk, tak ho ořežeme, nakrájíme na škvarečky a necháme je vysmažit v pekáči a nemusíme olej vůbec používat, na ně dáme připravené kuřecí maso, zalijeme slepičím vývarem (tak 200 ml) a dáme péct do vytopené trouby na 40 minut.
	Krok 2: Zatím si chviličku ovaříme rozebranou brokolici ve slané vodě a scedíme jí(vývar nechte na polévku).
	Krok 3: Lahůdkovou cibulku a pórek si nakrájíme na kolečka a česneku očistíme jen vrchní tenkou slupku a necháme ho celý i s tou tvrdou slupkou.
	Krok 4: Po uplynutí času si pekáč s kuřetem vyndáme, můžeme přilít vodu a zasypeme pórkem, cibulkou a navrch brokolicí a vhodíme česneky, odkryté pak dopečeme 15-20 minut.
Zveřejněno 17. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Zelené kuřátko pečené se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3jvp
Moje poznámka
					
				
Zelené kuřátko pečené se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3jvp
Nejnovější recepty
	
			
	
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 2 minutami
	
			
	
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 1 hodinou
	
			
	
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 1 hodinou
	
			
	
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 4 hodinami
	
			
	
	
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 3 hodinami
	
			
	
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 5 hodinami
	
			
	
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 5 hodinami
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 6 hodinami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 6 hodinami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 7 hodinami
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 16 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 18 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 19 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 19 hodinami
						Tématické fráze:
						
							zelené kuře, 
						
						
							kuře zelené olivy zázvor, 
						
						
							pecene kure  se zazvoem, 
						
						
							pečené kuře na česneku a zázvorem, 
						
						
							lahudkove kuřátko recept, 
						
						
							brokolicce na česneku se zázvorem, 
						
						
							pečené kuřátko, 
						
						
							pečenése zázvorem, 
						
						
							brokolice na česneku se zázvorem, 
						
						
							"zelené kuře", 
						
						
							kuřecí maso pečené se zázvorem, 
						
						
							lahůdková cibulka jak jí používat, 
						
						
							kuratko drubez, 
						
						
							kuratko pecene, 
						
						
							kureci maso fitnes
						
					
						Suroviny:
						
							cibulka lahůdková, 
						
						
							česnek, 
						
						
							brokolice, 
						
						
							masox slepičí, 
						
						
							zázvor mletý, 
						
						
							olej olivový, 
						
						
							sůl
						
					
	
			
	
	
	
	
	
	
Komentáře (14)