Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 315 kJ / 75 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,28 g |
| Tuky | 0,71 g |
| Vláknina | 4,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 14,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuře si omyjeme, osušíme, osolíme a posypeme zázvorem. Pokud má kuře tuk, tak ho ořežeme, nakrájíme na škvarečky a necháme je vysmažit v pekáči a nemusíme olej vůbec používat, na ně dáme připravené kuřecí maso, zalijeme slepičím vývarem (tak 200 ml) a dáme péct do vytopené trouby na 40 minut.
Krok 2: Zatím si chviličku ovaříme rozebranou brokolici ve slané vodě a scedíme jí(vývar nechte na polévku).
Krok 3: Lahůdkovou cibulku a pórek si nakrájíme na kolečka a česneku očistíme jen vrchní tenkou slupku a necháme ho celý i s tou tvrdou slupkou.
Krok 4: Po uplynutí času si pekáč s kuřetem vyndáme, můžeme přilít vodu a zasypeme pórkem, cibulkou a navrch brokolicí a vhodíme česneky, odkryté pak dopečeme 15-20 minut.
Zveřejněno 17. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelené kuřátko pečené se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3jvp
Moje poznámka
Zelené kuřátko pečené se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3jvp
Nejnovější recepty
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 14 hodinami
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 15 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno před 20 hodinami
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 21 hodinami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno 12. 2. 2026 19:46:23
Skořicová kroucenina
Přidáno 12. 2. 2026 19:11:16
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dědova kulajda
magdalenka před 11 minutami
Skořicová kroucenina
Kamkara před 15 minutami
Poctivá zelňačka podle Zdeňka Pohlreicha
Kamkara před 16 minutami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Kamkara před 17 minutami
Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky
RomanaMonika před 8 hodinami
Hovězí roštěná
Zelvamama před 9 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Jufuu před 9 hodinami
Salát z cukety
Kajkajak před 11 hodinami
Ovocná buchta s drobenkou
Kajkajak před 11 hodinami
Tématické fráze:
zelené kuře,
kuře zelené olivy zázvor,
pecene kure se zazvoem,
pečené kuře na česneku a zázvorem,
lahudkove kuřátko recept,
brokolicce na česneku se zázvorem,
pečené kuřátko,
pečenése zázvorem,
brokolice na česneku se zázvorem,
"zelené kuře",
kuřecí maso pečené se zázvorem,
lahůdková cibulka jak jí používat,
kuratko drubez,
kuratko pecene,
kureci maso fitnes
Suroviny:
cibulka lahůdková,
česnek,
brokolice,
masox slepičí,
zázvor mletý,
olej olivový,
sůl
Komentáře (14)