Suroviny
Porce: 3 litry
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 918 kJ / 1 176 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,06 g |
Tuky | 8,60 g |
Vláknina | 73,27 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 285 mg |
Sůl | 0,56 g |
Sacharidy | 169,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechnu zeleninu si nakrájíme na malé a úhledné kostičky, cibuli nadrobno a dáme jí osmažit do hrnce na olej do sklovita, pak přidáme připravenou zeleninu, čočku, necháme chvilku smažit a mícháme.
Krok 2: Pak přidáme koření-kmín, majoránku, bazalku, kari, kurkumu, pepř a bobkový list, promícháme se zeleninou a zalijeme zeleninovým vývarem (dala jsem kostku), nebo vodou a necháme na mírném ohni vařit.
Krok 3: Když je všechno pěkně měkké osolíme jak máme rádi a kdo rád polévku hustou jako my, může polévku ještě zajíškovat a posypat petrželkou.
Zveřejněno 25. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévečka s čočkou jako řemen
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Wvj
Moje poznámka
Polévečka s čočkou jako řemen
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Wvj
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 2 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 18 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 21 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 1 hodinou
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 1 hodinou
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 1 hodinou
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 2 hodinami
Krkovička po farářsku
Tamarilka před 3 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
alus.s před 4 hodinami
Cikánské řízky
hd.monthy před 4 hodinami
Pečená švestková povidla
Katerain před 5 hodinami
Minutková krkovička (křehká)
lunav1 před 5 hodinami
Kuřecí kung pao z letáku Albert
Radka61 před 5 hodinami
Tématické fráze:
miso čočková polévka,
čočkova polévka jako řemen,
kurkuma kam pouzit,
cockova musaka,
kurkuma kam ji dávat,
čočkovka s houbami,
starodávná čočkovka,
kam dávat kurkuma,
polevka z červené čočky s mrknu,
vydatná polévka s řapíkatým celerem,
husta zeleninova polevka s čočkou,
čočkové polévečka,
recepty s čočkovými klíčky
Suroviny:
čočka,
cibule,
mrkev,
celer,
petržel,
brambory,
česnek,
cibule,
vývar zeleninový,
majoránka,
kmín drcený,
bazalka čerstvá,
koření kari,
kurkuma,
bobkový list,
pepř,
petrželka,
sůl,
jíška
Komentáře (19)
misza: souhlasím
polévečka je hezká, obrázek taky, já přidívám bodík
Protože to trochu pálí, tak je "jako řemen", jinak by to byla polévka "nevšední chuti".