Čočkový dhal
Dhal je tradiční indický pokrm, který se připravuje z luštěniny, nejčastěji z čočky. Jeho zajímavou chuť utvoří typické koření. Pokrm je velice sytý a doslova nabitý bílkovinami a vlákninou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 216 kJ / 1 725 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,51 g |
Tuky | 53,81 g |
Vláknina | 80,58 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 78 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 193,55 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkový dhal
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x9jB
Moje poznámka
Čočkový dhal
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x9jB
Nejnovější recepty
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Přidáno 3. 8. 2025 16:17:56
Placičky z podmáslí
Přidáno 3. 8. 2025 13:46:57
Karpatské lečo
Přidáno 3. 8. 2025 13:00:03
Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou
Přidáno 3. 8. 2025 10:37:11
Čalamáda ze zelí a paprik
Přidáno 3. 8. 2025 09:04:01
Čajot restovaný s krevetami a nudlemi z jedné pánve
Přidáno 3. 8. 2025 08:18:12
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketový perník
Boxiska před 13 minutami
Cukeťák na plechu
Simona Maskova před 21 minutami
Bramboračka
Kajkajak před 44 minutami
Pizza ze sušeného droždí
Mlateli před 51 minutami
Cuketový koláč s ovocem
Debackey před 1 hodinou
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
DavidVolvo před 2 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
Dakota před 2 hodinami
Kotlíkový party guláš
alan.h před 3 hodinami
Borůvkový kynutý koláč
Jara24 před 4 hodinami
Hovězí guláš se sušenými houbami
radekfiala před 4 hodinami
Tématické fráze:
indický dhal,
čočkový dahl,
indický dhal recept,
indický dahl,
dahl recept,
čočkový dál,
dhal z červené čočky,
recept dahl,
indická čočka dhal,
čočkový ghal,
cocka dahl,
ghal recept,
čočka recepty,
čočka recept,
indický ghál,
čočkový dahl recept,
indický dhal z červené čočky,
recept na dahl,
recept na indický dhál,
dahl z červené čočky
Suroviny:
olej,
cibule,
česnek,
římský kmín celý,
římský kmín mletý,
koření kari,
koriandr sušený,
skořice mletá,
koření hřebíček,
čočka,
vývar zeleninový,
bobkový list,
sůl,
pepř mletý,
protlak rajčatový,
mouka
Komentáře (17)
Jinak děkuju za chválu i připomínky.
Jana R:- tak si kup mlýnek na koření a umel, případně stačí hmoždíř, nebo i malý váleček a roztlačit
červená čočka sice ztratí trochu barvy, ale jen trochu, ten protlak ji doplní a výhodu má právě v krátké době vaření a netřeba ji namáčet