Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

3xR - Rychlé Rybí Riboto

Hodnocení receptu je 5,0 (21×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

srettka

Náročný

3xR - Rychlé Rybí Riboto
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 27

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 604 kJ /
2 295 kcal
Bílkoviny109,30 g
Tuky9,56 g
Vláknina27,14 g
Cholesterol 288 mg
Sodík 1,00 g
Sůl2,56 g
Sacharidy434,23 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybí filety napůl rozmrazíme. Otočíme tmavší stranou nahoru a vykrojíme podélně nejtmavší prostředek, kde se skrývají kostičky. Zbytek pokrájíme na centimetrové proužky. V míse smícháme pokrájenou rybu s kořením. Krok 2: Nahřejeme olej, rozpustíme v něm máslo a pak v tuku orestujeme rybu. Tu po osmahnutí dáme bokem, do tuku dáme cibuli na drobno a prolisovaný česnek. Orestujeme a vsypeme rýži. Osmažíme, přihodíme rybu, pokrájené rajče a řapíky celeru. Krok 3: Uvaříme si bokem vodu, tři šálky nalijeme k směsi a do čtvrtého dáme bujon, vymícháme a vlijeme k rizotu. Osolíme, opepříme a dusíme pod poklicí do měkka. Krok 4: Servírujeme dle chuti a fantazie.
Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 3. 2012

Poznámka autorky srettka

Jelikož smaženou rybku jsme měli nedávno a teď jsem potřebovala něco rychlého k obědu, padla volba na rybu s rýží. Mládě pravilo, že je to rizoto lepší než normálně...uf ;.)

P.S. Ještě mě napadlo, jak je již psáno v komentech, z těch odkrojků a bujonu, by se dal udělat předem vývar na podlití rýže, ale na to nebyl bohužel čas :-/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (21 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (27 komentářů)

Ohodnotit recept (21 hodnocení)

Přidat fotku (8 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

3xR - Rychlé Rybí Riboto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WmzQ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

3xR - Rychlé Rybí Riboto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WmzQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (27)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

srettka 8. 4. 2012 10:22
vladimirana:me pangas ani nechutna, vypada jako kynuta ryba. To si dam radeji obycejnou tresku. Tilapie me strukturou masa i chuti mile prekvapila, takze u nas nebyla urcite na navsteve naposledy:-p

spagetka spagetka 8. 4. 2012 09:20
vladimirana:tilapie je okounovec nilský, vyskytuje se v nižších polohách Afriky a s pangasem nemá nic společného ;-)

vladimirana 8. 4. 2012 09:17
Pangas-už od pohledu škaredá ryba ze strašně špinavé řeky Mekong,kde se stíká největší marast Asie

Sarovka 7. 3. 2012 09:57
Sretti, zase jsi mi vyfoukla možnost jak konečně vložit recept;-) Koukám, že tě to taky napadlo v zoufalství:-D Dělávám s pangasem. Dcery tohle rizoto milují. Zprvu mi trochu vadila barva, ale stačí přidat zeleninu nebo olivy, a barva tón v tónu je pryč:-D

Jiri V. Jiri V. 7. 3. 2012 09:30
:yes::-p:-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 7. 3. 2012 05:22
Já se také dusím smíchy u všech komentářů srettulou podaných:-D:-DReceptík je fajn a líbí se mi:-p+13:-K:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 3. 2012 22:49
srettka: Já mám dokonce i tilapii;-)-filé bez kůže a kostí. Z toho by to taky šlo?;-) Zajímavé jídlo, stretti!!:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 6. 3. 2012 21:52
srettka::-D:-)) Ty jsi milá |Sretti, jak se kouknu na Tvé nebo Rebi komentáříčky, dusím se smíchy,šmarjá, to je pěkné:-K:-K;-):-))

zizala zizala moderátorka 6. 3. 2012 18:59
Taky jsem nikdy nedělala rizoto z ryb, to Tvoje vypadá obzvlášť chutně, řapíkatý celer k rybám vyloženě pasuje :-p:yes::yes:

jarka skrobakova 6. 3. 2012 18:09
rcp se mi mooooc líbí, vyzkouším:-p:-p:-D:yes::yes:+

srettka 6. 3. 2012 17:49
rebeka:néni zááč lístečku šťavnatý:-* když mohuli pomoculi, roztřese se mě celé šufl s kořenim:-))

rebeka rebeka 6. 3. 2012 17:47
srettka::-O:-O jooj.. totok:-?:-? od strejdy Kotyho:-?:-D:-D
ty jsi neenem voňavééé.. ale aj hodnééé:-8 kujíí:-8:-):yes::yes:

srettka 6. 3. 2012 17:43
holky, byl to jen nápad okamžiku...stojím u chladící jarmary... čumím do toho mrazu... před sebou ledu kouř... jíní na očních chlupišťatech a najednou oko mé šilhavé zřelo vak s rybkou..ale chuťoví poháři řvali..my chcem rýži, my chcem rýži...no a abych si svoje pohárečky nenas...pardon, nenaštvala, zvolila jsem kompr a miss, tedy kompromis a vzešlo z toho dobroučký rizoto:-p
p.s.ho furt chodím užírat:-8

srettka 6. 3. 2012 17:32
rebeka:reveničko milá, připojuji tímto ono kořeníčko rybičkové, tedy jeho fotku;-)

Bibinka Bibinka 6. 3. 2012 17:28
srettka: Sretti, přesto, že ryby mám a pokaždé jí vymýšlím jinak, tak mě rizoto ještě nenapadlo a tak to budu muset napravit;-) Dávám ti 8.bod:yes:

Načíst další komentáře (12)
Načíst další komentáře (97)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
rybí rizoto, 3xr.cz, veprova plec bez kosti jak jí udělat k obedu, mrazena tilapie, mražená tilápie recept, 3xr, recepty z ryb rychlé, rychle recepty na rybu, co udělat k obědu neco rychleho, tilápie s rýží, jak vypadá řapíkatý celer, rybí rizoto recept, rizoto rybí recept, okounovec recepty, neco rychleho k obedu, recept na ryzi 3 barev, okounovec nilsky nemá kosti, okounovec, recepty telapie, je telapie bez kosti

Suroviny:
tilapie, rýže, cibule, česnek, koření na ryby, olej, máslo, bujón zeleninový, rajče, celer řapíkatý, pepř, sůl, voda

Přidat fotografie receptu