Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 627 kJ / 3 018 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,20 g |
| Tuky | 67,95 g |
| Vláknina | 41,84 g |
| Cholesterol | 337 mg |
| Sodík | 4,64 g |
| Sůl | 12,01 g |
| Sacharidy | 463,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mlieka, droždia a cukru pripravíme kvások. Potom s ostatnými surovinami vypracujeme cesto a necháme ho vykysnúť.
Krok 2: Na plnku krátko povaríme špenátové listy ( asi 3 min ), scedíme. Premiešame s olejom, soľou a prelisovaným cesnakom.
Krok 3: Vykysnuté cesto rozdelíme na 6 častí. Každú vyvaľkáme na kruhy s priemerom asi 15 cm, vysoké 1 cm. Uložíme na plech a na každý kruh rozložíme špenát.
Krok 4: Posypeme strúhaným syrom a pri strednej teplote upečieme.
Podávame teplé s kyslým mliekom, príp. acidofilným alebo kefírom.
Podávame teplé s kyslým mliekom, príp. acidofilným alebo kefírom.
Zveřejněno 30. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový koláč z kynutého těsta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4K7
Moje poznámka
Špenátový koláč z kynutého těsta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4K7
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 3 hodinami
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno před 13 hodinami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 16 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 18 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 21 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina bramboračka
Renata13.8 před 10 minutami
Kančí se šípkovou podle Romana Vaňka
LukasPlesl před 12 minutami
Kuřecí salát s jogurtem
ZboSy před 2 hodinami
Tilapie pečená s bramborami
nikkyshade před 3 hodinami
Jablečný koláč
Silvie.Gemini před 5 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 13 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 15 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 15 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 16 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 16 hodinami
Tématické fráze:
kynutý koláč se špenátem,
spenatovy kolac,
kynuté těsto se špěnátem,
spenatove kynute kolacky,
špenátový šnek z kynutého těsta,
jidla s kynuteho testa,
kynuté těsto na koláč s posypkou,
koláč z kynutého těsta,
špenátová kolacky,
špenátový závin z kynutého těsta,
slany kynuty kolac se spenatem,
kynute testo na kolac,
kynuté koláčky se špenátem,
kynute bramborove kolace top recepty,
jidlo z kynutého těsta,
kynuty slany kolac se spenatem,
slané recetpy z lisového těsta,
kynuté bramborové koláče se špenátem,
kynuté špenátové šneci,
špenátové koláčky
Suroviny:
brambory,
mouka polohrubá,
sůl,
vejce,
mléko,
droždí,
cukr krystal,
špenát,
sůl,
česnek,
olej,
sýr nastrouhaný
Komentáře (4)