Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 627 kJ / 3 018 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,20 g |
| Tuky | 67,95 g |
| Vláknina | 41,84 g |
| Cholesterol | 337 mg |
| Sodík | 4,64 g |
| Sůl | 12,01 g |
| Sacharidy | 463,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mlieka, droždia a cukru pripravíme kvások. Potom s ostatnými surovinami vypracujeme cesto a necháme ho vykysnúť.
Krok 2: Na plnku krátko povaríme špenátové listy ( asi 3 min ), scedíme. Premiešame s olejom, soľou a prelisovaným cesnakom.
Krok 3: Vykysnuté cesto rozdelíme na 6 častí. Každú vyvaľkáme na kruhy s priemerom asi 15 cm, vysoké 1 cm. Uložíme na plech a na každý kruh rozložíme špenát.
Krok 4: Posypeme strúhaným syrom a pri strednej teplote upečieme.
Podávame teplé s kyslým mliekom, príp. acidofilným alebo kefírom.
Podávame teplé s kyslým mliekom, príp. acidofilným alebo kefírom.
Zveřejněno 30. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový koláč z kynutého těsta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4K7
Moje poznámka
Špenátový koláč z kynutého těsta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4K7
Nejnovější recepty
Škvarkové pagáčky s kysanou smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové koleno
Přidáno před 8 hodinami
Vánočka s rumem
Přidáno před 9 hodinami
Sýrové jednohubky
Přidáno před 10 hodinami
Houskové knedlíčky do rybí či zvěřinové polévky
Přidáno před 13 hodinami
Topinky podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka s fazolkami a pepřovou omáčkou
PetraPerg před 3 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 3 hodinami
Chalupářská zimní fazolačka
Kajkajak před 4 hodinami
Jablková buchta ááááá
Veronika_1 před 4 hodinami
Veky na chlebíčky originál
magdalenka před 5 hodinami
Špekáčky na černém pivu II
Darwin před 5 hodinami
Špenátové řezy
PetaP před 6 hodinami
Sírovec na kari omáčce
magdalenka před 6 hodinami
Trochu jiný smažený řízek
BinaSa před 6 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
Maestra před 6 hodinami
Tématické fráze:
kynutý koláč se špenátem,
spenatovy kolac,
kynuté těsto se špěnátem,
spenatove kynute kolacky,
špenátový šnek z kynutého těsta,
jidla s kynuteho testa,
kynuté těsto na koláč s posypkou,
koláč z kynutého těsta,
špenátová kolacky,
špenátový závin z kynutého těsta,
slany kynuty kolac se spenatem,
kynute testo na kolac,
kynuté koláčky se špenátem,
kynute bramborove kolace top recepty,
jidlo z kynutého těsta,
kynuty slany kolac se spenatem,
slané recetpy z lisového těsta,
kynuté bramborové koláče se špenátem,
kynuté špenátové šneci,
špenátové koláčky
Suroviny:
brambory,
mouka polohrubá,
sůl,
vejce,
mléko,
droždí,
cukr krystal,
špenát,
sůl,
česnek,
olej,
sýr nastrouhaný
Komentáře (4)