Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 627 kJ / 3 018 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,20 g |
| Tuky | 67,95 g |
| Vláknina | 41,84 g |
| Cholesterol | 337 mg |
| Sodík | 4,64 g |
| Sůl | 12,01 g |
| Sacharidy | 463,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mlieka, droždia a cukru pripravíme kvások. Potom s ostatnými surovinami vypracujeme cesto a necháme ho vykysnúť.
Krok 2: Na plnku krátko povaríme špenátové listy ( asi 3 min ), scedíme. Premiešame s olejom, soľou a prelisovaným cesnakom.
Krok 3: Vykysnuté cesto rozdelíme na 6 častí. Každú vyvaľkáme na kruhy s priemerom asi 15 cm, vysoké 1 cm. Uložíme na plech a na každý kruh rozložíme špenát.
Krok 4: Posypeme strúhaným syrom a pri strednej teplote upečieme.
Podávame teplé s kyslým mliekom, príp. acidofilným alebo kefírom.
Podávame teplé s kyslým mliekom, príp. acidofilným alebo kefírom.
Zveřejněno 30. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový koláč z kynutého těsta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4K7
Moje poznámka
Špenátový koláč z kynutého těsta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4K7
Nejnovější recepty
Vepřová kotleta plněná šunkou s pečeným celerem
Přidáno před 11 hodinami
Polévka z pečeného květáku a pečeného česneku
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené špagety s masem, zeleninou a sýrem
Přidáno před 13 hodinami
Česnekové kuře s žampionovou nádivkou
Přidáno před 13 hodinami
Čokoládový dezert s ostružinami v rumu
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí prsa na mrkvi a cuketě
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočka nakyselo s vejcem
Monca70 před 2 hodinami
Pikantní kuřecí maso na zelenině
MaxBai před 11 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Dagmarek před 11 hodinami
Kuřecí tajine s lilkem, cizrnou a meruňkami
Dede. před 12 hodinami
Nutrie (králík) pečená v marinádě
Barbora.Pet před 13 hodinami
Pikantní vepřové nudličky se žampiony
Slavista62 před 13 hodinami
Domácí kečup
Hana1234 před 14 hodinami
Jednoduchý chléb pro začátečníky (světlý)
magdalenka před 14 hodinami
Pečená kuřecí stehna se zakysanou smetanou
[email protected] před 16 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TedUL před 16 hodinami
Tématické fráze:
kynutý koláč se špenátem,
spenatovy kolac,
kynuté těsto se špěnátem,
spenatove kynute kolacky,
špenátový šnek z kynutého těsta,
jidla s kynuteho testa,
kynuté těsto na koláč s posypkou,
koláč z kynutého těsta,
špenátová kolacky,
špenátový závin z kynutého těsta,
slany kynuty kolac se spenatem,
kynute testo na kolac,
kynuté koláčky se špenátem,
kynute bramborove kolace top recepty,
jidlo z kynutého těsta,
kynuty slany kolac se spenatem,
slané recetpy z lisového těsta,
kynuté bramborové koláče se špenátem,
kynuté špenátové šneci,
špenátové koláčky
Suroviny:
brambory,
mouka polohrubá,
sůl,
vejce,
mléko,
droždí,
cukr krystal,
špenát,
sůl,
česnek,
olej,
sýr nastrouhaný
Komentáře (4)