Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 115 kJ / 1 462 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,75 g |
Tuky | 84,64 g |
Vláknina | 61,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 68 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 104,10 g |
Postup přípravy
Nápad z hlavy přítele mé dcery a jinak hledáno v různých kuchařkách.
Možné varianty, které mě zaujaly :
Do salsy lze přidat i nakrájené olivy plněné chilli papričkami nebo jen prostě olivy.
Dále můžeme přidat řeřichu, bazalku, pažitku, ledový salát
Panenku lze také před podáváním nakrájet na medailonky a ty teprve obalit. Medailonky by se pekly podstatně méně – asi 3 minuty. Panenka vcelku si ale uchová více šťávy.
Do máku lze přidat i citronovou kůru, šťávu a např. strouhanku.
Jde použít i nemletý mák, ale myslím, že ten mletý lépe drží.
Zveřejněno 24. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová panenka v makovém obalu se zeleninovou salsou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kK56
Moje poznámka
Vepřová panenka v makovém obalu se zeleninovou salsou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kK56
Nejnovější recepty
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 3 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno před 5 hodinami
Chilli cukety
Přidáno před 7 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno před 9 hodinami
Zeleninové lívance se sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Knedlíky - blbouny s klevelou
MarketaAn před 17 minutami
Závin z bramborového těsta plněný masem
Dasa18 před 33 minutami
Drůbeží kostky v zelenině se slaninou
Bushmann před 1 hodinou
Bublanina
Levandule35 před 2 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 2 hodinami
Pomerančový dort z pohankové mouky
Majka214 před 4 hodinami
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
Kakoska před 4 hodinami
Osvěžující okurková limonáda
monyss před 6 hodinami
Třená bublanina s třešněmi
Bost.9 před 6 hodinami
Vaječná pomazánka
Valis před 6 hodinami
Tématické fráze:
vepřová panenka s makem,
apetit makova panenka,
salsa recept,
recept na vepřovou paneku,
elektrický pekáček,
vepřová panenka recept,
vepřová panenka recepty,
vepřové medailonky rajčatová salsa,
vepřová panenka na zelenině,
veprova panenka na elektrický gril,
vepřová panenka apetit,
marinadu veprovou paneku,
makova panenka recept,
jak dlouho dopékáme panenku,
recepty na vepřovou paneku,
kombinace máku a rajčat,
vepřová panenka obrázek
Suroviny:
panenka vepřová,
mák mletý,
sůl,
olej,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
pórek,
rajče cherry,
pepř čtyř barev,
sůl,
chilli paprika čerstvá,
ocet,
olej olivový,
česnek,
Komentáře (21)
jo ještě ten mletý mák jsem už koupila, jak vidno z obrázku a je samozřejmě bez cukru.