Čočka
Správně vyvážený jídelníček by měl obsahovat dostatečné množství vlákniny. Ideální volbou je čočka, která obsahuje vysoké množství. Podávat ji můžeme s volským okem, nebo párkem a chlebem.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 703 kJ / 1 841 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,36 g |
| Tuky | 25,12 g |
| Vláknina | 90,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 209 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 221,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yoYz
Moje poznámka
Čočka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yoYz
Nejnovější recepty
Aspik z vajec se salátem a pažitkovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Jarní vepřová roláda
Přidáno před 3 hodinami
Proteinový velikonoční beránek
Přidáno před 4 hodinami
Frgály
Přidáno před 4 hodinami
Velikonoční čokoládový dortík
Přidáno před 5 hodinami
Uzená polévka s krupicovým svítkem s medvědím česnekem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové slané houstičky
Blanka70 před 1 hodinou
Vinná klobása na zelí s bramborem
Keril před 2 hodinami
Brownies z hořké čokolády
Efka23 před 2 hodinami
Polévka s drožďovými noky
i.capova před 2 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
Danulka52 před 2 hodinami
Babiččina roláda
Harmonie před 3 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
hanka1370 před 3 hodinami
Celerovo-mrkvová pomazánka od maminky
nadalebrova-novotna před 3 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Svobodoj před 3 hodinami
2x piškotová roláda
Petule123 před 4 hodinami
Tématické fráze:
čočka,
čočka recept,
čočka recepty,
čočka na kyselo kluci v akci,
recepty z čočky,
recept na čočku,
jak uvařit čočku,
cerna cocka recept,
čočka recept kluci v akci,
recept čočka,
černá čočka,
černá čočka recepty,
kluci v akci recepty čočka,
oranžová čočka,
recepty čočka,
recepty na čočku,
čočka top recepty,
čočka černá,
jak se vaří čočka,
jak se dělá čočka
Suroviny:
čočka,
cibule,
olej,
mouka hladká,
vejce,
sůl,
ocet,
párky,
okurky sterilované
Komentáře (11)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0