Tykev pod tvarohovou peřinou
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 418 kJ / 1 056 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,15 g |
| Tuky | 37,67 g |
| Vláknina | 29,40 g |
| Cholesterol | 359 mg |
| Sodík | 435 mg |
| Sůl | 0,74 g |
| Sacharidy | 89,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na troche oleja opražíme narezanú cibuľu, pridáme na plátky nastrúhanú tekvicu, na kocky narezané paradajky, osolíme, ochutíme nasekanou bazalkou a tymiánom a podusíme 10 minút. Dochutíme prelisovaným cesnakom.
Krok 2: Tvaroh zmiešame s jogurtom, osolíme, pridáme nasekanú bazalku a provensálske korenie. Nakoniec dáme vajíčko a dobre premiešame.
Krok 3: Do vymasteného pekáča navrstvíme tekvicovú zmes a na ňu urovnáme tvarohovú zmes.
Krok 4: Pečieme pri strednej teplote asi 30 minut. Podávame so zeleninovým šalátom.
Zveřejněno 13. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykev pod tvarohovou peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MXw3
Moje poznámka
Tykev pod tvarohovou peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MXw3
Nejnovější recepty
Brokolice zapečená s houbami
Přidáno před 45 minutami
Roláda se zelím
Přidáno před 2 hodinami
Koláč s hruškovými povidly
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka z bůčkovky
Přidáno před 16 hodinami
Jablečné nepečené řezy s karamelovou polevou
Přidáno před 19 hodinami
Marshmallow bábovka
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře v temnotách
Leren před 49 minutami
Mrkvové bábovičky s kakaem
ZboSy před 1 hodinou
Špenátový quiche
ZboSy před 1 hodinou
Játra pana premiéra
kimlo před 1 hodinou
Kynutá bábovka
MiliOulikova před 3 hodinami
Poctivá květáková polévka
mz.so@ před 4 hodinami
Jablečné lívance
Hana9 před 9 hodinami
Dobětický guláš
Roobass před 15 hodinami
Dýňový perník
Denisa26 před 16 hodinami
Bůčkový guláš
Mon17 před 16 hodinami
Tématické fráze:
tvarohova peřina,
šafránová tykev
Suroviny:
tykev,
cibule bílá,
česnek,
sůl,
tymián,
bazalka čerstvá,
olej,
tvaroh,
jogurt,
bazalka čerstvá,
sůl,
vejce
Komentáře (3)