Datlové raw tyčinky s kešu ořechy a meruňkami
Suroviny
Porce: 10 ks tyčinek
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 810 kJ / 911 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 46,67 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 92,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Datlovou pastu pokrájíme na menší kousky, vložíme do misky, přisypeme nahrubo pokrájené kešu ořechy a sušené meruňky pokrájené na menší kostičky. Vše spolu důkladně propracujeme v kompaktní hmotu, ze které hned tvarujeme tyčinky o hmotnosti cca 60 g.
Krok 2: Každou tyčinku zvlášť zabalíme do potravinářské fólie a uchováváme v lednici. Takto vydrží v chladu i několik týdnů. Chutnají skvěle, dodají potřebnou energii, jsou zdravé bez přidaného cukru a oproti kupovaným, vyjdou minimálně 5 x levněji.
Zveřejněno 10. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Datlové raw tyčinky s kešu ořechy a meruňkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x003
Moje poznámka
Datlové raw tyčinky s kešu ořechy a meruňkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x003
Nejnovější recepty
Špekové knedlíky se špenátem
Přidáno před 1 hodinou
Polévka z kotrče se smetanou
Přidáno před 2 hodinami
Buchta s jablky a kokosem
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí špízy se sýrem z HF
Přidáno před 3 hodinami
Květákový mozeček se sýrem a slaninou
Přidáno před 18 hodinami
Svatomartinská husa na pomerančích nadívaná jablky od vinařů z Habánských sklepů
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Levné cibulové placky
magdalenka před 3 hodinami
Roláda z červené řepy
Saratice před 3 hodinami
Rohlíčky ze šlehačkového těsta
julietta před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
V.Kusynova před 5 hodinami
Domácí kečup
Lukas2998 před 15 hodinami
Segedínský guláš
Elinkaburi před 16 hodinami
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Merylas před 18 hodinami
Vláčná bábovka
jalamo před 19 hodinami
Palačinka na plechu
Momok před 19 hodinami
Tématické fráze:
datlová pasta recepty,
recepty z datlové pasty,
raw tyčinky recept,
datlová buchta,
datlová hmota,
datlová pasta recept,
dezert s datlovou pastou,
raw datlová pasta recepty,
recepty s datlovou pastou,
co s datlovou hmotou,
moucnik s z datlové pasty,
dezert z datlové pasty,
datlová pasta v receptu,
dezert z datlu,
datlova pasta domaci raw tycinky,
datlová hmota recepty,
recepty na datlovou hmotu,
raw z datlové pasty,
raw tycinka recept,
dezerty z datlové pasty
Suroviny:
oříšky kešu,
meruňky sušené
Komentáře (1)