Pšeničné kornbulky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 816 kJ / 2 585 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,80 g |
| Tuky | 42,92 g |
| Vláknina | 35,66 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6,83 g |
| Sůl | 17,04 g |
| Sacharidy | 451,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny na preferment dobře promícháme a zakryté v míse necháme 10-12 hodin kynout. Zároveň s umícháním prefermentu připravíme záparu – pšeničná zrna v mixéru částečně posekáme a i s lněným semínkem zalijeme odměřenou vroucí vodou. Po zchladnutí zakryjeme a uložíme do lednice.
K vykvašenému prefermentu přidáme vychladlou pšenici a se zbytkem všech přichystaných surovin vymísíme volné těsto.
Vymísené těsto stěrkou vyškrábneme do naolejované mísy, kde ho hned popřekládáme a necháme asi 30 minut odpočinout. Pak ho v míse přeložíme znovu a opět necháme v klidu 30-40 minut kynout. Krok 2: Následuje další (třetí) překládání, je-li třeba, namočíme si prsty v oleji. Těsto kyne dalších 30 minut.
Vykynuté těsto přeložíme naposledy – počtvrté a necháme ještě vykynout, opět 30-40 minut. (V horku těsto kyne rychleji, je proto vhodné časy mezi jednotlivým překládáním zkrátit.) Krok 3: Vykynuté těsto je plné bublin. Opatrně ho stěrkou z mísy vyškrábneme na pomoučený stůl, urovnáme ho do obdélníku, posypeme moukou i svrchu a stěrkou nebo kovovou lopatkou ho rozkrájíme na kusy (8-10). Krok 4: Pomocí stěrky přeneseme kornbulky na plech s fólií na pečení, zapneme troubu s pečícím kamenem nebo dlaždicí na 220°C, na dno trouby vložíme starý plech a vše necháme dobře nahřát – mezitím dokynou i kornbulky.
Do rozpálené trouby z plechu vsuneme jen fólii s kornbulkami, do plechu na dně trouby chrstneme asi 100-150 ml horké vody a ihned troubu zavřeme. Pára dopomůže k lepšímu nakynutí pečiva – asi po 10 minutách pečení její zbytky krátce vyvětráme a kornbulky dopečeme (cca 15-20 min).
K vykvašenému prefermentu přidáme vychladlou pšenici a se zbytkem všech přichystaných surovin vymísíme volné těsto.
Vymísené těsto stěrkou vyškrábneme do naolejované mísy, kde ho hned popřekládáme a necháme asi 30 minut odpočinout. Pak ho v míse přeložíme znovu a opět necháme v klidu 30-40 minut kynout. Krok 2: Následuje další (třetí) překládání, je-li třeba, namočíme si prsty v oleji. Těsto kyne dalších 30 minut.
Vykynuté těsto přeložíme naposledy – počtvrté a necháme ještě vykynout, opět 30-40 minut. (V horku těsto kyne rychleji, je proto vhodné časy mezi jednotlivým překládáním zkrátit.) Krok 3: Vykynuté těsto je plné bublin. Opatrně ho stěrkou z mísy vyškrábneme na pomoučený stůl, urovnáme ho do obdélníku, posypeme moukou i svrchu a stěrkou nebo kovovou lopatkou ho rozkrájíme na kusy (8-10). Krok 4: Pomocí stěrky přeneseme kornbulky na plech s fólií na pečení, zapneme troubu s pečícím kamenem nebo dlaždicí na 220°C, na dno trouby vložíme starý plech a vše necháme dobře nahřát – mezitím dokynou i kornbulky.
Do rozpálené trouby z plechu vsuneme jen fólii s kornbulkami, do plechu na dně trouby chrstneme asi 100-150 ml horké vody a ihned troubu zavřeme. Pára dopomůže k lepšímu nakynutí pečiva – asi po 10 minutách pečení její zbytky krátce vyvětráme a kornbulky dopečeme (cca 15-20 min).
Zveřejněno 9. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pšeničné kornbulky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5v6q
Moje poznámka
Pšeničné kornbulky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5v6q
Nejnovější recepty
Štrúdl bez válení
Přidáno před 7 hodinami
Lahodné mrkvové knedlíčky ze 2 surovin
Přidáno před 8 hodinami
Šneky s karamelizovanými jablky
Přidáno před 9 hodinami
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 11 hodinami
Pirohy se zelím a mletým masem
Přidáno před 12 hodinami
Skořicový šnek na plech
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládané vepřové řízky
Evellinka před 7 hodinami
Panda cookies
Norowareta před 7 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Sonurb před 7 hodinami
Hrušky na karamelizované cibuli s nivou
[email protected] před 7 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Chechtik před 7 hodinami
Hrnková bábovka s ořechy
puppystaff1993 před 8 hodinami
Křupavý ořechový koláč
Magdalena39 před 9 hodinami
Knedlíčky z mletého masa - zavářka do polévky
Fitulka před 11 hodinami
Tomatová polévka s kukuřicí a fazolemi
Fitulka před 11 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 12 hodinami
Tématické fráze:
psenicne zrno,
pšeničná zrna,
pšenidne zrno,
pšeničný preferment
Suroviny:
voda,
mouka celozrnná pšeničná jemná,
droždí čerstvé,
pšenice,
voda,
semínka lněná,
voda,
olej,
mouka hladká,
sůl,
droždí čerstvé
Komentáře (2)