Kapustová polévka s červenou řepou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 530 kJ / 127 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,28 g |
| Tuky | 0,27 g |
| Vláknina | 7,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 19 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji dobleda orestujeme najemno nakrájanú cibuľu. Pridáme garam masala, premiešame, vložíme na hranolčeky nakrájanú cviklu a opäť premiešame, aby sa obalila olejom.
Krok 2: Vložíme na rezance narezaný kel a na kocky nakrájané zemiaky. Osolíme, zalejeme vodou a varíme domäkka.
Krok 3: Na tanieri polievku ozdobíme lyžicou jogurtu a posypeme nasucho opraženým nelúpaným sezamom.
Zveřejněno 7. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapustová polévka s červenou řepou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjMR
Moje poznámka
Kapustová polévka s červenou řepou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjMR
Nejnovější recepty
Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou
Přidáno před 25 minutami
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 40 minutami
Dýňová roláda s mascarpone krémem
Přidáno před 2 hodinami
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 14 hodinami
Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou
Přidáno před 15 hodinami
Masová pomazánka s pečenou paprikou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pecena zelenina
Milumar před 16 minutami
Hrnková olejová bábovka
l.drinovsky před 17 minutami
Prošívaná deka
ValentineCZ před 51 minutami
Kynuté ořechové šneky se skořicí
Davis před 1 hodinou
Zapečená vejce
Fitulka před 1 hodinou
Srbské rizoto z vepřové plece
Fitulka před 1 hodinou
Banánové muffiny
lennyk před 2 hodinami
Obrácený jablečný koláč - Tarte Tatin
Evellinka před 2 hodinami
Závin listový se švestkami, mákem prosypaný
Carculka před 10 hodinami
Rajská polévka
vanilj před 12 hodinami
Tématické fráze:
polévka z červené řepy polévka z mletého masa,
polévka z červené řepy polévka z mletého masa,
polevka z kapusty a cervene repy.
Suroviny:
kapusta,
řepa červená,
brambory,
cibule,
jogurt,
olej,
sůl,
koření garam masala,
semínka sezamová
Komentáře (5)