Houbový guláš s masem a zeleninou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 146 kJ / 35 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,31 g |
| Tuky | 0,15 g |
| Vláknina | 2,77 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji a kousku špeku (špíček je tam pro vůni, lze vynechat) osmahneme středně velkou cibuli dorůžova, přidáme na kostky nakrájené maso, mírně opečeme, osolíme, opepříme a zasypeme sladkou paprikou, zpěníme. Zamícháme a zalijeme horkou vodou nebo vývarem.
Krok 2: V druhém kastrolku mírně podusíme houby nakrájené na větší kostky (nejlépe jen trochu podlité vodou), zasypeme gulášovým kořením a odstavíme. Když je maso téměř měkké, přidáme k němu houby, prolisovaný česnek, necháme chvíli společně dusit a zahustíme hotovou jíškou. Přidáme na nudličky pokrájený paprikový lusk nebo konzervu bílých fazolí, zelené fazolky a pod., podle možností. Chvilku společně povaříme.
Krok 3: Zeleninu lze vynechat, ale se zeleninkou je to lepší a pestřejší. Podáváme s bramborami, těstovinami, rýží - prostě co má kdo rád.
Zveřejněno 20. 9. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Houbový guláš s masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k33v
Moje poznámka
Houbový guláš s masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k33v
Nejnovější recepty
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 6 hodinami
Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou
Přidáno před 7 hodinami
Masová pomazánka s pečenou paprikou
Přidáno před 8 hodinami
Buřtguláš s drůbežími špekáčky
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou a křupavými hranolky
Přidáno před 10 hodinami
Zbytková pomazánka z pečené kachny
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Závin listový se švestkami, mákem prosypaný
Carculka před 2 hodinami
Rajská polévka
vanilj před 4 hodinami
Zelňačka s klobásou
Limek před 6 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Pajenkac před 7 hodinami
Babiččina koprová omáčka
zbyna.hladik před 8 hodinami
Tvarohový krémeš
catta před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
[email protected] před 9 hodinami
Levné snadné langoše
Palenka před 9 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
Merylas před 9 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Merylas před 10 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový guláš s masem
Suroviny:
maso vepřové,
olej,
špek,
cibule,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
houby,
koření gulášové,
česnek,
jíška,
zelenina
Komentáře (4)