Květákové karbanátky s uzeným bokem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 378 kJ / 329 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,96 g |
| Tuky | 22,65 g |
| Vláknina | 6,65 g |
| Cholesterol | 282 mg |
| Sodík | 539 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 12,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvařeny květák pokrájíme nadrobno a dáme do misky. Přidáme rozetřený česnek, nadrobno pokrájenou cibuli, nadrobno pokrájený uzený bok, vejce a strouhanku. Osolíme, okořeníme a promícháme.
Krok 2: Vytvarujeme placičky a v rozehřátém sádle smažíme z obou stran dozlatova.
Můžeme podávat s různě upravenými bramborami.
Můžeme podávat s různě upravenými bramborami.
Zveřejněno 3. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové karbanátky s uzeným bokem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dmqk
Moje poznámka
Květákové karbanátky s uzeným bokem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dmqk
Nejnovější recepty
Slané rohlíčky s náplní
Přidáno před 8 hodinami
Gnocchi s krémovou dýňovou omáčkou, kuřecím masem a špenátem z jedné pánve
Přidáno před 9 hodinami
Kachní prsa na medu
Přidáno před 11 hodinami
Husí kaldoun se slaninovými knedlíčky
Přidáno před 12 hodinami
Knedlíky s jablky
Přidáno před 13 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohem
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 3 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 3 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 6 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 6 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 10 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 před 12 hodinami
Mrkvová pomazánka
Berushka16 před 12 hodinami
Kakaová roláda bez mouky
Verca95 před 13 hodinami
Medové kuřecí čtvrtky
Igracek před 22 hodinami
Suroviny:
květák,
cibule,
česnek,
bůček uzený,
vejce,
strouhanka,
sůl,
pepř,
sádlo
Komentáře (1)