Ledový salát se zeleninou a vajíčkem
Pro zdravou a rychlou svačinu vyzkoušejte tento snadný a lahodný salát. Křupavé listy ledového salátu s čerstvou zeleninou a sýrem, přelité marinádou z vinného octu, servírované s vejcem vařeným natvrdo – jednoduché, chutné a výživné!
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 356 kJ / 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,94 g |
| Tuky | 46,76 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 289 mg |
| Sodík | 632 mg |
| Sůl | 1,46 g |
| Sacharidy | 12,64 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledový salát se zeleninou a vajíčkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jB7y
Moje poznámka
Ledový salát se zeleninou a vajíčkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jB7y
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 8 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 13 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 12 minutami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 1 hodinou
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 1 hodinou
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 1 hodinou
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 1 hodinou
Křupavé vafle se zmrzlinou
janakrejzarova před 2 hodinami
Sekaná pečeně
bobnak před 3 hodinami
Pařížské řezy jednoduché
Koffi před 4 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem a žampiony
jindrastec před 4 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový salát s vajíčkem,
zeleninový salát z ledového salátu,
zeleninové saláty,
salat s vajickem,
ledovy salat recepty,
ledový salát recept,
salát z ledového salátu,
zeleninové saláty recepty,
ledový salát,
zeleninový salát recept,
zeleninový salát s vajíčky,
salát z ledového salátu recept,
zeleninový salát,
ledový salát se zeleninou,
recepty na zeleninové saláty,
salát s vajíčky,
zeleninový salát ledový salát,
tuňákový salát s vajíčkem,
ledový salát s vejci,
salat s koprem a vajíčkem
Suroviny:
salát ledový,
okurka čerstvá,
paprika čerstvá červená,
pórek,
sýr tvrdý,
vejce,
ocet vinný červený,
olej olivový,
cukr,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (16)