Tuňáková pomazánka
Jemný tvaroh spojíme s tuňákem, majonézou a jarní cibulkou a během několika minut připravíme rychlou domácí pomazánku plnou svěží chuti. Skvěle se hodí na čerstvou bagetu, veku i jako jednoduché pohoštění pro návštěvu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 054 kJ / 730 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 80,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 800 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 0,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh utřeme s majonézou do hladké směsi.
Krok 2: Tuňáka slijeme, vložíme do mísy a vidličkou ho rozmačkáme. Jarní cibulky očistíme a nakrájíme najemno i se zelenou natí.
Krok 3: K tvarohové směsi přidáme tuňáka a jarní cibulku.
Krok 4: Pomazánku podle chuti osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Vše důkladně promícháme.
Krok 5: Pomazánku mažeme na veku nebo bagetu. Jednotlivé porce ozdobíme kouskem sušeného rajčete.
Zveřejněno 10. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRzr
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRzr
Nejnovější recepty
Letní jablečný dort se šlehačkou
Přidáno před 1 hodinou
Klobásový špíz
Přidáno před 3 hodinami
Malinové indiánky na plech
Přidáno před 5 hodinami
Kuskusové koule s cottagem
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové maso s mrkví a bramborem z jednoho pekáče
Přidáno před 18 hodinami
Nepálivé máslové kuře s omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr oběd z tlakáče
Fitulka před 19 minutami
Rybízový koláč s vaječným krémem
Hardrook před 25 minutami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
janatka před 1 hodinou
Pečená hovězí žebra se zeleninou, vínem a pivem
[email protected] před 2 hodinami
Hovězí dušené na zelenině
Iva25 před 2 hodinami
Doudlebská pečeně
tara23 před 3 hodinami
Pudinkové šneky
Sahula před 4 hodinami
Rajčatový košíček
tejaja před 5 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohovou náplní
winklerka před 7 hodinami
Zapečené brambory s mletým masem a nivou
janduk před 16 hodinami
Tématické fráze:
tunakova pomazanka,
výborná tuňáková pomazánka,
tuňáková pomazánka s pomazánkovým máslem,
tuňáková pomazánka z tvarohu,
tuňáková pomazánka z pomazánkového másla,
tunakova pomazanka s tvarohem,
výborná tunáková pomazánka pro děti,
recept na tuňákovou pomazánku,
tunakova pomazanka recept,
recepty tuňáková pomazánka,
tuňáková pomazánka se sýrem,
tvarohova pomazanka s tunakem,
recept tuňáková pomazánka,
pomazánky z tuňáka,
dobrá tuňáková pomazánka,
pomazánka z tuňáka,
tuňáková pomazánka pro děti,
tuňákový pomazánka,
tuňáková pomazánka top recepty,
pomazanka tunak
Suroviny:
tuňák,
tvaroh měkký,
majonéza,
cibulka jarní,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová,
rajče sušené,
veka
Komentáře (28)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Byl jsem mile překvapeni,vynikající večeře.
jsem se zaregistrovala.
Přiznávám, že už se zavřenýma očima...
Dobrou chuť!
Andrea