Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 943 kJ / 1 420 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,27 g |
| Tuky | 35,82 g |
| Vláknina | 21,40 g |
| Cholesterol | 87 mg |
| Sodík | 815 mg |
| Sůl | 2,28 g |
| Sacharidy | 218,23 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do zapekacej misy uložíme narezané paradajky a papriku.
Krok 2: Mäso rýchlo opečieme na oleji z oboch strán a uložíme na zeleninu. Obložíme narezanou cibuľou, strúčikami cesnaku, posypeme provensálskym korením, čiernym korením a soľou. Vložíme bobkové listy.
Krok 3: V troške vývaru rozmiešame solamyl a vlejeme do zvyšného horúceho vývaru. Privedieme k varu, odstavíme a vlejeme do misy k mäsu.
Krok 4: Zakryjeme a 30 minút v rúre pri 200 °C dusíme.
Krok 5: Potom vyberieme von, odkryjeme, obložíme plackami.
Krok 6: Placky potrieme mliekom a posypeme sezamom. Ešte 20 minút pečieme v rúre odkryté.
Krok 7: Placky : Zmiešame múku, štipku soli, prášok do pečiva, strúhaný syr, horčicu, maslo a pridáme toľko mlieka, aby sme vypracovali nie príliš tuhé cesto. Formujeme z neho asi 1-1,5 cm vysoké placky.
Zveřejněno 7. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso s celozrnými placičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J8ED
Moje poznámka
Kuřecí maso s celozrnými placičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J8ED
Nejnovější recepty
Velikonoční pečivo z kynutého těsta
Přidáno před 51 minutami
Batátová polévka s mrkví
Přidáno před 4 hodinami
Banánové řezy s čokoládovou polevou
Přidáno před 19 hodinami
Kokosový dortík s čokoládou
Přidáno před 21 hodinami
Selské brambory
Přidáno před 21 hodinami
Vepřová panenka na způsob roastbeefu z HF
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá frankfurtská polévka
bobnak před 4 minutami
Kapustnica s jogurtem
Kajkajak před 21 minutami
Zapečené zeleninové tousty
Sahula před 31 minutami
Zapečený toust s Hermelínem
Sahula před 33 minutami
Zapečené kuřecí plátky s čepičkou a hermelínem
Sahula před 35 minutami
Cikánská hovězí
poirotka před 59 minutami
Indické džaldí-džaldí (jablečný koláč)
veronika_straka před 1 hodinou
Vepřové medailonky se slaninou a modrým sýrem
Milumar před 1 hodinou
Rajská omáčka
Zuzajda_kulajda před 1 hodinou
Vepřová plec s česnekovo-špenátovou omáčkou
Aknytsirk před 1 hodinou
Tématické fráze:
maso s bramborovými placičkami
Suroviny:
maso kuřecí,
rajče,
paprika,
cibule,
česnek,
koření provensálské,
sůl,
pepř,
bobkový list,
solamyl,
vývar drůbeží,
olej,
mouka celozrnná,
prášek do pečiva,
máslo,
sýr tvrdý,
hořčice plnotučná,
sůl,
semínka sezamová,
mléko
Komentáře (1)