Kuře podle Lukáše
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 652 kJ / 634 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 126,98 g |
| Tuky | 12,62 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 534 mg |
| Sodík | 2,14 g |
| Sůl | 5,11 g |
| Sacharidy | 3,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, naložíme do směsi ze sojové omáčky, vejce, solamylu, chilli, soli, pepře a česneku, a necháme cca hodinu odpočinout v ledničce.
Krok 2: Mezitím si nachystáme kari rýži: do vody v níž se vaří rýže přidáme cca lžičku kari.
Krok 3: Naložené maso zprudka osmahneme na pánvi, ke směsi přidáme mraženou nebo čerstvou zeleninu a ještě cca 10 minut podusíme.
Zveřejněno 4. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře podle Lukáše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/696L
Moje poznámka
Kuře podle Lukáše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/696L
Nejnovější recepty
Kuřecí maso s omáčkou z pesta
Přidáno před 8 hodinami
Topinky s bramborovou pomazánkou
Přidáno před 9 hodinami
Pomazánka ze slunečnicových semínek
Přidáno před 11 hodinami
Falešný hrnkový biskupský chlebíček z muffinového těsta s rumem a kokosem
Přidáno před 12 hodinami
Těstoviny s kuřecím masem a smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Studentský řízek
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buřtguláš
Vladimir74VD před 5 hodinami
Pečené cibulové brambory
ValentineCZ před 8 hodinami
Křupavý bramborový koláč s cibulí a rozmarýnem
ValentineCZ před 8 hodinami
Hrnková bábovka
pazderka83 před 8 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
natyyy před 8 hodinami
Gnocchi se špenátem a lososem
jindrastec před 9 hodinami
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Daninek před 9 hodinami
Nejmilejší koprovka
Ellen1 před 10 hodinami
Rychlá rajská omáčka
Wanilor před 12 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
berivet před 13 hodinami
Tématické fráze:
kure v solamylu,
kuře solamyl,
kuře naložené v soli,
naložená kuřecí prsa v solamylu,
naložené kuře do soli,
kuřecí prsa naložené v sojové omačce,
kureci nalozene v solamylu,
solamyl a kuře,
kuře v solamilu,
nalozene kureci v ze solamylu,
kureci prsa v solamylu,
solamyl kuře,
kuře naložené do soli,
kuřecì prsa naložená v sojové omčce,
kuře na solamylu,
bramborová kaše podle hanychové,
kuře a solamyl,
ludaš kaše,
kuře solamylu,
naložené kuře
Suroviny:
řízky kuřecí,
vejce,
omáčka sojová,
chilli,
sůl,
pepř,
česnek,
solamyl,
koření kari
Komentáře (3)