Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 175 kJ / 1 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,65 g |
| Tuky | 82,99 g |
| Vláknina | 13,51 g |
| Cholesterol | 499 mg |
| Sodík | 368 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 26,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zaděláme směs jako na karbanátky. Všechny ingredience smícháme v míse dohromady a dochutíme. Na potravinářskou fólii směs rozetřeme rukama do plátu a na něj rozložíme špenát.
Krok 2: Pomocí fólie zamotáme do rolády, vložíme ji do pekáče a upečeme dozlatova.
Zveřejněno 9. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda z mletého masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XM05
Moje poznámka
Špenátová roláda z mletého masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XM05
Nejnovější recepty
Těstovinové vafle jako příloha
Přidáno před 2 hodinami
Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 4 hodinami
Domácí veka
Přidáno před 16 hodinami
Jihočeská zelná polévka
Přidáno před 18 hodinami
Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou
Přidáno před 22 hodinami
Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky z domácí pekárny (i pro začátečníky)
Rebeca před 3 minutami
Lázeňské rohlíky
kunananuk před 8 minutami
Knedlík z domácí pekárny
Rebeca před 8 minutami
Chutné vafle
GitaV před 1 hodinou
Sedlácké fondue
vitula1 před 4 hodinami
Jemné domácí houskové knedlíky
Pecenesele před 16 hodinami
Rychlé nočky z kefíru
Praevka před 17 hodinami
Kančí žebra s řeznickým salátem
sedmikraska 77 před 17 hodinami
Čočka na kyselo (bez mouky)
Markeeta před 19 hodinami
Tématické fráze:
roláda z mletého masa se špenátem,
spenatova rolada,
roláda z mletého masa,
mleté maso se špenátem,
mlete maso a spenat,
spenatova rolada s mletym masem,
mleté maso špenát,
roláda z masa,
roláda z mletého masa s vejcem a špenátem,
špenát mleté maso,
mleté maso se se špenátem,
mlete maso a špenátem,
špenát a mleté maso,
recept mleté maso špenát,
top recepty rolada z mleteho masa,
maso se spenatem,
mlete a spenat,
recept mlete maso a spenat,
500g mletého masa rychlý recept,
rychlá roláda s mletého masa
Suroviny:
maso mleté,
cibule,
česnek,
vejce,
strouhanka,
majoránka,
sůl,
pepř,
špenát,
cibule,
česnek,
sůl,
vejce
Komentáře (9)
Spenat mam rada, vyzkousim.