Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 175 kJ / 1 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,65 g |
| Tuky | 82,99 g |
| Vláknina | 13,51 g |
| Cholesterol | 499 mg |
| Sodík | 368 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 26,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zaděláme směs jako na karbanátky. Všechny ingredience smícháme v míse dohromady a dochutíme. Na potravinářskou fólii směs rozetřeme rukama do plátu a na něj rozložíme špenát.
Krok 2: Pomocí fólie zamotáme do rolády, vložíme ji do pekáče a upečeme dozlatova.
Zveřejněno 10. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda z mletého masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XM05
Moje poznámka
Špenátová roláda z mletého masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XM05
Nejnovější recepty
Sójové kostky po španělsku
Přidáno před 38 minutami
Kokosové hřebeny z listového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Kotlety pečené v alobalu
Přidáno před 4 hodinami
Špízy s vepřovými játry, klobásou a uzeným sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Masovo-vaječná bábovka
Přidáno před 19 hodinami
Hrnkové jidáše
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborou zahuštěné bílé zelí
oldboy před 1 hodinou
Špenátová polévka se smetanou
MarinetteQueen3 před 1 hodinou
Kynuté houskové knedlíky v páře
Josef1956 před 1 hodinou
Muffiny s kousky čokolády
Fitulka před 2 hodinami
Uzená zelňačka
Fitulka před 2 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
MiaRafaelo. před 5 hodinami
Maminčin vajíčkový salát
Sahula před 12 hodinami
Rychlý vajíčkový salát
Sahula před 12 hodinami
Vejce natvrdo barvená v cibulových slupkách
lucyjezdikova před 14 hodinami
Tématické fráze:
roláda z mletého masa se špenátem,
spenatova rolada,
roláda z mletého masa,
mleté maso se špenátem,
mlete maso a spenat,
spenatova rolada s mletym masem,
mleté maso špenát,
roláda z masa,
roláda z mletého masa s vejcem a špenátem,
špenát mleté maso,
mleté maso se se špenátem,
mlete maso a špenátem,
špenát a mleté maso,
recept mleté maso špenát,
top recepty rolada z mleteho masa,
maso se spenatem,
mlete a spenat,
recept mlete maso a spenat,
500g mletého masa rychlý recept,
rychlá roláda s mletého masa
Suroviny:
maso mleté,
cibule,
česnek,
vejce,
strouhanka,
majoránka,
sůl,
pepř,
špenát,
cibule,
česnek,
sůl,
vejce
Komentáře (9)
Spenat mam rada, vyzkousim.