Zapečené filé na másle
Skvělý recept z jednoho pekáčku oceníte hlavně tehdy, pokud nemáte moc času na přípravu dobré večeře. Rybí filé je zde vyšperkováno máslem, cibulí a česnekem. Jako přílohu doporučujeme bramborovou kaši.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 6 821 kJ / 1 630 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 223,25 g |
Tuky | 64,06 g |
Vláknina | 19,60 g |
Cholesterol | 899 mg |
Sodík | 821 mg |
Sůl | 1,92 g |
Sacharidy | 37,16 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept mi dala kamarádka už před třiceti lety. Jednoduché a jedlé.
Cibule a česneku dávám hodně, po upečení musí být měkké, skoro rozpadlé.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Prsíčka s pórkem
Přidáno před 20 hodinami
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Tvarohovo-pudinkové pohárky s piškoty a meruňkami
Přidáno 26. 3. 2024 20:05
Velikonoční jidáše a vrkoč podle Petry Burianové
Přidáno 26. 3. 2024 16:04
Šlehaná vejce vařená ve formičkách
Přidáno 26. 3. 2024 13:25
Právě bylo uvařeno:
TOP Banánový chlebík
magdalena66 uvařila před 34 minutami
Sušenky s kousky čokolády (cookies)
natomnesejde uvařila před 2 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
misak2 uvařila před 2 hodinami
Listové těsto
misak2 uvařila před 2 hodinami
Vajíčková tlačenka
PaniMP uvařila před 11 hodinami
Velikonoční jidáše
Zuzana1 uvařila před 11 hodinami
Tvarohové řezy
Kattyy uvařil před 12 hodinami
Mazanec pro Irenku
Fitulka uvařila před 12 hodinami
Smetanové kari
Luciehola uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zapékané těstoviny - jednoduché a rychlé jídlo, které snadno připravíme na mnoho variant. Jaké jsou nejoblíbenější recepty
Žampionové bramboráky: Netradiční varianta české klasiky překvapí jemnou chutí. Houby je ale třeba předem upravit
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: file na másle zapečené filé pečené file rybi file na masle v troube file recept filé filé na másle v troubě filety na masle rybi file na masle filé recepty rybí filé na másle se zeleninou file na másle recept recept file recept na zapečené filé rybí filé v troubě recept na filé filé v troubě zapecene file recept rybí filé pečené na másle pečené rybí filé
Suroviny: filet rybí, máslo, cibule, česnek, sůl, pepř mletý, paprika sušená sladká
Zapečené filé na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pz4y
19 názorů