Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 312 kJ / 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,96 g |
| Tuky | 55,34 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 1,21 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 19,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čekanku očistíme a podélně rozčtvrtíme.
Krok 2: V silnostěnné pánvi rozpálíme olej a asi 2 minuty na něm opékáme cibuli nakrájenou najemno.
Krok 3: Přidáme čekanku a opékáme společně asi 3 minuty z každé strany. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Sýr nakrájíme na plátky, rozložíme na čekanku, posypeme dobromyslí a necháme pod grilem nebo pod poklicí roztavit. Podáváme horké.
Zveřejněno 28. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá čekanka s blaťáckým zlatem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QN6Y
Moje poznámka
Rychlá čekanka s blaťáckým zlatem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QN6Y
Nejnovější recepty
Pečený celer s vůní česneku
Přidáno před 9 hodinami
Slané paštičky
Přidáno před 11 hodinami
Rosolka
Přidáno před 11 hodinami
Křupavé krakelínky (Choux au craquelin)
Přidáno před 13 hodinami
Křehká ořechová roláda
Přidáno před 15 hodinami
Mrkvová buchta s mascarpone
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký makový koláč
Roseannne před 6 hodinami
Vepřové plátky na pórku
FeroPero před 7 hodinami
Vepřové kostky marinované v sójové omáčce
Jitule82 před 8 hodinami
Obyčejné domácí rohlíky
adelka0904 před 8 hodinami
Gratinovaná dýně s bramborami
Saratice před 8 hodinami
Hlávkový salát s vejci a sýrem
Limek před 8 hodinami
Chlapská chuťovka
magdalenka před 9 hodinami
Lahůdkový bůček
magdalenka před 9 hodinami
Bůček na neděli
magdalenka před 9 hodinami
Pečený bůček a pokrmy z něho
magdalenka před 9 hodinami
Tématické fráze:
čekanka recepty,
čekanka na panvi,
recepty čekanka,
jidla s čekanky,
cekanka s kuskusem,
pečená čekanka,
vaření z čekanky,
recepty s blatáckým syrem,
olej z čekanky,
recepty z čekanky na panvi,
recept z puku čekanky,
čekanka- recepty,
jídla z čekanky,
čekanka+recepty,
čekanka vaření
Suroviny:
čekanka,
olej olivový,
cibule,
sýr blaťácké zlato,
dobromysl,
sůl,
pepř
Komentáře (5)