Fazolový salát s tuňákem II
Připravit fazolový salát s tuňákem nedá moc práce a nezabere mnoho času. Jednoduchý salát nejlépe chutná dobře vychlazený, podávaný s čerstvým pečivem.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 592 kJ / 1 337 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,00 g |
| Tuky | 28,85 g |
| Vláknina | 144,00 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 329 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 118,22 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z fazolí v konzervě slijeme tekutinu a dáme je do mísy, přidáme i najemno nakrájenou cibulku.
Krok 2: Tuňáka bez oleje rozmačkáme vidličkou a přidáme ho k fazolím s cibulkou.
Krok 3: Ve sklenici smícháme citronovou šťávu, olivový olej a sůl. Uděláme dresink, kterým polijeme smíchanou fazolovou směs. Můžeme promíchat.
Zveřejněno 2. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolový salát s tuňákem II
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9p23
Moje poznámka
Fazolový salát s tuňákem II
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9p23
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Vepřová plec na čirůvkách
Přidáno před 25 minutami
Masový vývar s nočky
Přidáno před 1 hodinou
Jablečný koláč s polevou
Přidáno před 2 hodinami
Voňavé balíčky
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka se zrajícím sýrem s modrou plísní
Přidáno před 17 hodinami
Zavařená strouhaná jablka bez cukru
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče
ellin před 36 minutami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
22Pavla před 1 hodinou
Mleté řízky s kukuřicí
22Pavla před 1 hodinou
Hrnkový retro makovec s jablky
22Pavla před 1 hodinou
Květák v sýrové omáčce
22Pavla před 1 hodinou
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Milumar před 2 hodinami
Plátky krkovice se zeleninou
Milumar před 2 hodinami
Krkovičkový plátek s restovanou zeleninou
Milumar před 2 hodinami
Děrovaný moučník
Kamkara před 3 hodinami
Tématické fráze:
fazolový salát s tuňákem,
fazolovy salat,
bílé fazole s tuňákem,
salát s tuňákem,
fazole s tuňákem,
recept na bílé fazole s tuňákem,
salát z tuňáka,
vynikající fazolový salát,
fazolkový salát s tuňákem,
salt s tunákem,
recepty na fazolový salát,
tunak a fazole,
vynikající těstovinový salát s fazolemi,
fazolky s tuňákem,
fazolky s tuńákm,
fazulovy salát s tuňákem,
těstovinový salat s tunakem a fazolemi,
fazolový salát tuňák,
bile fazole a s tuňákem,
fazolový salát recepty
Suroviny:
fazole červené,
tuňák v oleji,
cibulka jarní,
šťáva citronová,
olej olivový,
sůl
Komentáře (8)