Salát s balsamicovou zálivkou
K létu neodmyslitelně patří grilování a odlehčené saláty. Tento svěží a jednoduchý salát, se zálivkou z medu a lehce nasládlého a kořenitého balsamico octa, bude přímo ideální přílohou ke grilovanému masu, rybě či sýru.
Suroviny pro 3 porce
menší porce jako příloha
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 771 kJ / 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,39 g |
| Tuky | 23,05 g |
| Vláknina | 3,53 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 89 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 48,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistíme. Mrkev a okurku oloupeme. Okurku nakrájíme na proužky zhruba 4 cm dlouhé. Ředkvičky nakrájíme na kolečka. Ledový salát natrháme.
Krok 2: Do misky nalijeme med, olej, balsamico a dobře vidličkou (metličkou) promícháme. Dle chuti ochutíme citronem, solí a oreganem.
Krok 3: Veškerou zeleninu smícháme dohromady. Zalijeme zálivkou a znovu promícháme.
Krok 4: Můžeme podávat v miskách jako přílohu k hlavnímu jídlu.
Zveřejněno 6. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s balsamicovou zálivkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5lAx
Moje poznámka
Salát s balsamicovou zálivkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5lAx
Nejnovější recepty
Žampionový krém
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí roládky se sýrovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Panenka na zeleném pepři
Přidáno před 7 hodinami
Hospodský guláš podle ČSN
Přidáno před 10 hodinami
Růžová bábovka
Přidáno před 18 hodinami
Hovězí krk pečený na česneku
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pudinková buchta
magdalenka před 1 hodinou
Kuřecí s brokolicí a smetanou
Danoouch před 1 hodinou
Dušené červené zelí s povidly
Krupe před 2 hodinami
Pórkový smetanový krém se sýrovými tousty
Alusice před 2 hodinami
Pečené koleno
magdalenka před 2 hodinami
Česneková kroupová polévka
magdalenka před 3 hodinami
Krémová pórková polévka
[email protected] před 3 hodinami
Boršč - trochu podle mě
Kdyzjehlad před 4 hodinami
Růžová bábovka
jemelka před 4 hodinami
Jednoduchá krupicová kaše aneb pohádka mládí
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový salát s balzamikem,
salat s balsamikem,
salát s balzamico,
salat s balzamikem,
zalivka na salat s balsamikem,
salat balsamico,
balsamico,
balsamico ocet recepty,
balsamico redukce,
zeleninový salát s balsamikem,
ocet balsamico recepty,
zalivka s balsamikem,
salat s balsamico,
zálivka s balzamikem,
zálivka na salát s balzamikem,
balsamico salát,
salat s balsamicem,
zálivky ocet balsamico,
balsamico redukce recepty,
saláty s balzamikem
Suroviny:
salát ledový,
okurka salátová,
mrkev,
ředkvičky,
med,
olej,
ocet balsamiko,
citron,
sůl,
koření oregáno
Komentáře (15)
Dávám bod a dovolila jsem si přidat fotku.
To Iljusa: pro mě to byla hotová Amerika. U nás doma se používal jen ocet, cukr a sůl nebo majonéza (event. jako velká revoluce majonéza na půl s jogurtem