Omeleta s ovocem
Rychlá a slaďoučká omeleta může zachránit pohodu rodinného krbu. Dozdobte ji ovocem, šlehačkou a lískovými oříšky a za 10 minut můžete podávat na stůl. Hlad zmizí a chuťové buňky si přijdou na své.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 424 kJ / 1 057 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,40 g |
| Tuky | 56,20 g |
| Vláknina | 9,98 g |
| Cholesterol | 521 mg |
| Sodík | 219 mg |
| Sůl | 0,47 g |
| Sacharidy | 105,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány a mandarinku nakrájíme na kousky, dáme do misky, posypeme cukrem.
Krok 2: Vejce rozšleháme s mlékem a solí a na pánvi (se lžící oleje) usmažíme omeletu.
Krok 3: Na hotovou omeletu dáme ovoce z misky, přeložíme, nastříkáme šlehačku a posypeme nasekanými oříšky.
Zveřejněno 6. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xQl
Moje poznámka
Omeleta s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xQl
Nejnovější recepty
Těstoviny s masem ve smetanové sýrové omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 9 hodinami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 10 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 10 hodinami
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 11 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina s jogurtem
Petik05 před 40 minutami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 5 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
michaelka.to před 6 hodinami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 7 hodinami
Míši opilý perník
Jan Nemec před 7 hodinami
Dvojitý guláš z hovězích líček a vepřové plece
Jan Nemec před 8 hodinami
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 11 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 13 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 13 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 13 hodinami
Tématické fráze:
omeleta na sladko,
omeleta recept,
sladká omeleta,
vaječná omeleta na sladko,
sladká omeleta recept,
omelety sladké,
sladke omelety,
recept sladká vaječná omeleta,
omeleta sladká,
sladka vajecna omeleta,
omelety na sladko,
vaječná omeleta sladká,
omeleta,
amoleta s ovocem,
omeleta s banánem,
amolety na sladko,
vaječné omelety na sladko,
omoleta,
recept omeleta,
recept na sladkou omeletu
Suroviny:
vejce,
mléko,
mouka polohrubá,
sůl,
banán,
mandarinky,
cukr,
šlehačka,
olej,
ořechy lískové
Komentáře (2)