Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 788 kJ / 1 144 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 132,11 g |
| Tuky | 30,41 g |
| Vláknina | 59,57 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 353 mg |
| Sůl | 0,73 g |
| Sacharidy | 57,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Den předem si namočíme cizrnu, pak vodu slijeme a v nové vodě vaříme do měkka.
Krok 2: Maso si nakrájíme na kostky.
Krok 3: Na tuku orestujeme cibuli nakrájenou na půlkolečka, pak přidáme maso a opečeme. Osolíme, opepříme, přidáme kmín a nadrobno nakrájený zázvor a česnek. Podlijeme trochou vývaru a dusíme téměř do měkka.
Krok 4: Pak vložíme mrkev nakrájenou na kolečka a dodusíme.
Krok 5: Pak přidáme uvařenou cizrnu a vývar - podle toho kolik chceme omáčky, můžeme ještě přidat česnek a uvedeme do varu, zahustíme jíškou a provaříme. Nakonec ještě dochutíme octem.
Podáváme s pečivem.
Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 3. 12. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové kostky s cizrnou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jOWY
Moje poznámka
Vepřové kostky s cizrnou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jOWY
Nejnovější recepty
Drobenkové řezy s rebarborou a jahodami podle Dity P.
Přidáno před 4 hodinami
Cizrnový salát s kuřecím masem
Přidáno před 5 hodinami
Bratislavská plec
Přidáno před 9 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda s jablky
Přidáno před 11 hodinami
Chilli marináda s rajčaty podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 12 hodinami
Rychlé špecle s omáčkou z jedné pánve
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kanellbular - skořicové šneky
Skymy před 2 minutami
Kopřivový sirup
TheOREL před 33 minutami
Pravý vepřový guláš
Radek827991 před 43 minutami
Topinky s pikantními syrečky
Fatima2 před 1 hodinou
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Kominicek před 2 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
PetkaVrska před 2 hodinami
Vepřové nudličky s bramborovými dukátky
Jindriskas před 3 hodinami
Nejlepší nadýchané muffiny
1007nela před 3 hodinami
Hlavní jídla / Těstoviny
KrisZaezemi před 5 hodinami
Letní buchta s jahodami
PavliSv před 6 hodinami
Tématické fráze:
vepřové maso s cizrnou,
cizrna s vepřovým masem,
cizrna recepty,
mrkev s cizrnou,
recepty s cizrnou,
recept na cizrnu,
vepřové kostky ??????,
recepty z cizrny,
cizrna s masem veprovym,
cizrna z vepřovym masem,
vepřová plec s cizrnou,
cizrna recept,
cizrna s mrkvi,
vepřové maso s cizrnou,
maso s cizrnou,
vepřové na česneku s cizrnou recept,
vepřové s mrkví,
vepřové kostky na cizrně a zelenině,
hovězí s cizrnou a mrkvi,
cizrna a veprove maso recepty
Suroviny:
plec vepřová,
cizrna,
mrkev,
cibule,
česnek,
zázvor čerstvý,
sůl,
pepř,
kmín mletý,
ocet,
vývar masový,
jíška,
olej
Komentáře (8)