Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 394 kJ / 94 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 10,45 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do oleje přidáme sůl a kmín . Kůži kapra nažízneme a potřeme jednotlivé porce olejem s přísadami. Necháme hodinku odležet v lednici. Na zapékací talíř položíma marinovaného kapra, nakrájenou černou ředkev, rajčátka a nasekanou cibulku.
Krok 2: Zakryjeme alobalem a pečeme v troubě na nejvyšší stupeň 10 minut. Poté odděláme alobal, zeslabíme troubu asi na 18°C a dalších 10 minut dopečeme.
Krok 3: Zeleninu použijeme místo přílohy.
Zveřejněno 7. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr pro dietáře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1QxV
Moje poznámka
Kapr pro dietáře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1QxV
Nejnovější recepty
Tarhoňa s restovanou zeleninou
Přidáno před 16 hodinami
Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou
Přidáno 18. 7. 2025 08:31:03
Cukeťák
Přidáno 18. 7. 2025 07:00:03
Korejský salát z okurek
Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký koláč s tvarohem a malinami
Misa_K před 15 minutami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Bylinka77 před 32 minutami
Kuřecí roláda v srnčím hřbetu
Popelka888 před 38 minutami
Kynutý se švestkami ... koláč
PetaP před 1 hodinou
Ztracená vejce
mk.n@centrum.cz před 1 hodinou
Kynutý makový závin
Lenka1980 před 1 hodinou
Krémové těstoviny s kuřecím masem
stanik před 2 hodinami
Bábovka s rybízem
Kateka před 4 hodinami
Meruňková marmeláda
MarcelaPa před 13 hodinami
Kure pecene
raelggg před 14 hodinami
Tématické fráze:
dietní kapr,
kapr a dieta,
kapr dieta,
kapr dietní,
kapr jako dieta,
dietní příprava kapra,
dietní recept na kapra,
kapr na dietu,
kapr dietně,
kapr dietní recepty,
dietní kapr recepty,
dietni recepty na kapra,
kapr při dietě,
dieta kapr,
kapr dieta recepty,
recept dietni kapr,
recept kapr na dietu,
dietní pikantní kapr,
dietní recepty z kapra,
dietní kapr recept
Suroviny:
kapr,
olej olivový,
sůl,
římský kmín mletý,
ředkev,
rajče cherry,
cibulka jarní
Komentáře (8)