Jarní salátek

Name: Jarní salátek
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 100 g tvrdého sýra; 4 vejce; 4-6 rajčat; 3-4 papriky; 1 cibule; 1 salátová okurka; 1 svazek ředkviček; další oblíbená zelenina dle chuti; majonéza podle chuti; sůl; mletý pepř

Osvědčená kombinace zeleniny vám nabídne večeři v podobě lehkého salátu. Můžete majonézu zaměnit se zakysanou smetanu, druhy zeleniny vystřídat za vaše oblíbené, přidat jarní bylinky, tak aby salát byl doopravdy jarní.

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Liska741

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 456 kJ / 826 kcal
Bílkoviny	61,56 g
Tuky	46,01 g
Vláknina	11,42 g
Cholesterol	1,10 g
Sodík	1,44 g
Sůl	3,37 g
Sacharidy	36,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo, necháme zchladnout. Oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Zeleninu pokrájíme na nudličky, cibuli na tenké měsíčky, vsypeme do mísy a promícháme s vejci. Krok 3: Přidáme majonézu, dochutíme a podáváme s pečivem. Nahoru posypeme strouhaným sýrem.

Vejce uvaříme natvrdo, necháme zchladnout. Oloupeme a nakrájíme na menší kousky.
Jak správně uvařit vejce
Zeleninu pokrájíme na nudličky, cibuli na tenké měsíčky, vsypeme do mísy a promícháme s vejci.
Přidáme majonézu, dochutíme a podáváme s pečivem. Nahoru posypeme strouhaným sýrem.

TIP: Jarní saláty - nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 5. 2012

Poznámka autorky Liska741

Moje dcera v této podobě pozře zeleninu. Výborný salát jako večeře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (23× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jarní salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GzR0

Bleskový jarní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 10 min

Jarní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

spuntiq 35 min

Svěží jarní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 20 min

Salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Swinga 30 min

Rychlý letní salátek Videorecept

Rychlý letní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 30 min

Letní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

loulova.v 30 min

Zobrazit více

Houbové škvarky, houbové sádlo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Liska741 135 min

Kantonské nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Liska741 120 min

Arabská rýže 2

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Liska741 20 min

Mole moreno (černé mole)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Liska741 180 min

Knedlo vepřo do ruky (Momofuku Pork buns)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Liska741 150 min

Hrnec ORIENT s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Liska741 180 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Low carb
Jarní recepty
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně

Moje poznámka

Jarní salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GzR0

Náhodný recept

Salát ze sýra Niva

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mia2404

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno před 3 hodinami

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno před 5 hodinami

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno před 5 hodinami

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno před 5 hodinami

Salsa zavařená na zimu

Přidáno před 6 hodinami

Steaky z kapra

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

tejaja 18. 6. 2012 19:15

Vitamínová bomba

a veľmi chutná.

tejaja přidala nové fotografie! 18. 6. 2012 19:14

JanaDorazinova 23. 5. 2012 07:07

Dělám téměř každý den něco podobného. Různě obměňuji, ale nepřidávám majonézu. Vynikající do salátů je také řapíkatý celer

Přečtěte si

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději Hodnocení 14×

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději

Gastro glosa: Pohlreich ani Punčochář očekávání mnoha diváků nenaplnili. Jejich pořadům to ale výrazně pomohlo

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Uvařit vejce bezpečně a správně s námi zvládne opravdu každý Hodnocení 19×

Uvařit vejce bezpečně a správně s námi zvládne opravdu každý

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Jak připravit nejlepšího Ondráše: Řízek v bramboráku zvládne každý, stačí dodržet několik jednoduchých pravidel

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak vypěstovat sazeničky bylinek? Vlastní bylinková zahrádka je báječná Hodnocení 4×

Jak vypěstovat sazeničky bylinek? Vlastní bylinková zahrádka je báječná

Nejnovější články

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bramborové knedlíky

Alamatej před 1 hodinou

Cikánské cukroví Videorecept

Cikánské cukroví

Annnn před 1 hodinou

Koláč s jablečnou nádivkou

Evajira před 1 hodinou

Rajská omáčka s plněnými paprikami

Evajira před 1 hodinou

Cuketové polévka s vepřovým vývarem

Kajkajak před 2 hodinami

Myšky z ředkvičky

Sahula před 2 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Barbuna před 2 hodinami

Bílá zelňačka s koprem

Sahula před 2 hodinami

Bílá zelňačka Videorecept

Bílá zelňačka

Sahula před 2 hodinami

Hermelínový salát se šunkou

PetraFis před 2 hodinami

Tématické fráze:
jarní salátek, recept na jarní salátek, jarní salátek recept, recept na vyborny zeleninovy salatek, salátek jarní, salátek z jarní zeleniny, jarnní zeleninový salatek

Suroviny:
sýr tvrdý, vejce, rajče, paprika, cibule, okurka salátová, ředkvičky, zelenina, majonéza, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Chalupářská pomazánka Videorecept

Chalupářská pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen 25 min

Vánoční inspirace

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

katkas1

Jednoduchý čočkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MajaV 30 min

Jarní salátek

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Liska741

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti