Cuketové tzatziki
Osvěžující cuketové tzatziki se smetanovým jogurtem, česnekem, čerstvým koriandrem a sýrem feta. Jemný a krémový dip, který skvěle doplní grilované maso nebo zeleninový salát. Chutná i jen tak samotný s opečeným pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 779 kJ / 903 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,28 g |
| Tuky | 73,21 g |
| Vláknina | 11,92 g |
| Cholesterol | 123 mg |
| Sodík | 2,48 g |
| Sůl | 6,10 g |
| Sacharidy | 28,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cukety nastrouháme nahrubo, česnek rozetřeme. Sýr rozdrobíme na menší kousky.
Krok 2: Smícháme nastrouhané cukety, sýr, smetanový jogurt a česnek.
Krok 3: Na závěr vmícháme olej a nasekaný koriandr (nebo kopr). Podle chuti můžeme dosolit.
Krok 4: Podáváme s opečenou bagetkou nebo pitou.
Zveřejněno 24. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové tzatziki
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22BK
Moje poznámka
Cuketové tzatziki
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22BK
Nejnovější recepty
Nejjednodušší hrníčková bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Babiččina pomazánka z hlávkového zelí
Přidáno před 1 hodinou
Bochánky s ořechy
Přidáno před 3 hodinami
Lehce ošizené tisamisu
Přidáno před 3 hodinami
Kyškový moučník na plech
Přidáno před 7 hodinami
Plátky krkovice v pikantní omáčce s koriandrem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky s rebarborou
brtna před 2 hodinami
Polévka ze staršího chleba se sušenými hříbky
Kajkajak před 2 hodinami
Vepřová plec na rajčatech, pórku a řapíkatém celeru
kokronilla před 2 hodinami
Vepřová kýta po uhersku
trdlo před 2 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
Vrtulka21 před 3 hodinami
Domácí sekaná z mletého masa
wimra před 3 hodinami
Brokolicový krémík
magdalenka před 4 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Xsaxana před 4 hodinami
Chilli con carne
Xsaxana před 4 hodinami
Domácí nudle
Kotaska před 4 hodinami
Tématické fráze:
okurkové caciky recept,
okurkové caciky,
tsatsiki recept,
tzaziky z cukety recept,
tzaziky z cukety,
cuketove tzaziky,
cuketové recepty,
tzetziki recepty z cukety,
tzaziky s cukety,
tzatziki recept,
tzatziki cuketka,
tsatsik i recepty,
caciky z cukety,
tzatziky recept,
cuketový salát recept požárová,
tsatsiki z cukety,
cuketove caciky,
okurkové tzaziky,
tatziki z cukety,
recepty caciky
Suroviny:
cuketa,
sýr feta,
jogurt smetanový,
česnek,
olej,
koriandr,
sůl
Komentáře (12)