Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Hummus z instatní cizrnové mouky

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

petram petram

6 názorů

24. 7. 2012 06:44

Hummus z instatní cizrnové mouky
petram petram

Suroviny

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie320 kJ / 76 kcal
Bílkoviny1,00 g
Tuky7,60 g
Vláknina0,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,02 g
Sacharidy0,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Tento recept jsem vymyslela, když jsem hledala využití pro instantní cizrnovou mouku. Pomazánka je výborná, má řadu obměn, můžeme přidat např. restovanou a karamelizovanou cibulku, bylinky, ořechy...

K vložení receptu mě inspirovalo to, že řada místních kuchařek nedávno "objevila" hrašku, což je vlastně sestřička cizrnové mouky, takže by určitě šlo vyzkoušet i z ní.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (5×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

pipre pipre

24. 7. 2012 14:43

Také neznám instantní cizrnovou mouku:-O Ale pomazánka se mi líbí. Já už dělala pomazánku i z uvařené a rozmixované cizrny :-):yes::yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova

24. 7. 2012 09:46

:-p:yes:

petram petram

24. 7. 2012 08:52

spagetka: Tak se pak případně ozvi, jestli ji tam měli. Moc by mě to zajímalo, zatím jsem ji totiž nikde nepotkala.

spagetka spagetka

24. 7. 2012 08:46

petram:aháá, juknu u nás ve čtvrtek na farmařských trzích, protože se "vytahujou", že prý tam budou ingredience i k bezlepkové dietě, takže omrknu;-);-)

petram petram

24. 7. 2012 08:34

Instantní cizrnovou mouku kupuji od firmy Extrudo Bečice. Pravidelně mívají stánek na bezlepkových trzích (ty jsou v Praze i Brně dvakrát do roka), ale dá se objednat i přes internet:
http://www.extrudo.cz/kategorie/5-instantni-mouky-...
Jinak myslím, že by šla použít i běžná cizrnová mouka, ta by se ale musela provařit a tím by to ztratilo to kouzlo "rychle na stůl".

spagetka spagetka

24. 7. 2012 08:23

Instantní cizrnovou mouku jsem neviděla, kouknu - odkud ji máš, prosím? Jinak nápad výborný :yes::yes::yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: pomazánka z cizrnové mouky cizrnová mouka cizrnová kaše recept cizrnová kaše instantní cizrnová mouka cizrnová mouka recepty cizrnová mouka instantní recepty z cizrnové mouky instantní cizrnová kaše cizrnová mouka pomazánka cizrnová mouka recept instantní hummus pomazanka s cizrnove mouky využiti cizrnove mouky cizrnová instantní mouka cizrnová pomazánka z mouky instantní cizrnová mouka recepty recepty z cizrnové kaše kaše z cizrnové mouky pomazánka z instantní cizrny

Suroviny: mouka cizrnová instantní, voda, tahini, olej, koriandr sušený, římský kmín mletý, sůl, citron

TopRecepty.cz

Hummus z instatní cizrnové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3EDM