Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Špecle s brokolicí a nivou
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
| Energie | 4 466 kJ / 1 067 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,27 g |
| Tuky | 52,90 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 179 mg |
| Sodík | 3,28 g |
| Sůl | 8,20 g |
| Sacharidy | 107,93 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Takový rychlý, zdravý a moc dobrý obídek :)
Kdo je masový, může přidat kuřecí na kostičky ;)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 10. 2012 19:29
Strouhys: samozřejmě 
ale v rychlosti uvítáme i tyto. jsou moc dobrý
ale v rychlosti uvítáme i tyto. jsou moc dobrý
2. 10. 2012 19:21
zdravý moc není vzhledem k nivě a smetaně, ale musí chutnat luxusně
2. 10. 2012 18:47
mňam, brokolice a špecle
2. 10. 2012 17:59
Parádní špeclíky!! Dobrá kombinace!
2. 10. 2012 17:52
chocolate: máš pravdu.. tam těch éček a barviček je minimum.. někdy ani mančaft nepozná, že máme knedlík ( bramborový ) z pytlíku
2. 10. 2012 17:44
rebeka:Bramborové těsto v prášku je snad jediné, co se dá pozřít z práškových věcí, mívám pravidelně ve spíži.
A tyhle špecle jsou jako kdyby sušené.Měla jsem kdysi i bramb. mušličky a byly dobré.
A tyhle špecle jsou jako kdyby sušené.Měla jsem kdysi i bramb. mušličky a byly dobré.
2. 10. 2012 17:40
pěkné, rychlé jídlo jistě, že domácí špecle by byly lepší, ale taky si někdy ráda usnadním vaření
jistě, že domácí špecle by byly lepší, ale taky si někdy ráda usnadním vaření
2. 10. 2012 16:03
Vypadá to moc dobře, ale ty špecle bych udělal domácí
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 1 hodinou
Maková náplň nastavená
Přidáno před 7 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno před 10 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 12 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem
Tynushka12 uvařila před 33 minutami
Polštářkový koláč
Fitulka uvařila před 34 minutami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Janee uvařil před 51 minutami
Škvarkovo-cibulový chléb
Dolucie uvařila před 51 minutami
Slané tyčinky s Ementálem
olik16 uvařila před 3 hodinami
Tvarůžková směs na topinky
kulaslf uvařila před 3 hodinami
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 5 hodinami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 6 hodinami
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 7 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se žampiony a nivou
Marylka uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Další recepty
Tématické fráze: noky příloha špercle spazle smažené špecle dobré špecle co to je špecle k čemu špecle co jsou špecle špecle recept zapečené špecle s brokolicí co je to specle špecle s brokolicí a sýrem k čemu použít špecle recepty špecle špecle se špenátem a nivou zapečené špecle s nivou špecle se slaninou a nivou špecle příloha špercle zapečený noky s brokolicí bylinkové špecle
Suroviny: brokolice, špecle, sýr niva, smetana, sůl, pepř, vegeta
Špecle s brokolicí a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n6GR
23 názorů