Lepenice plná vitaminů
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 4 313 kJ / 1 031 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,94 g |
Tuky | 2,50 g |
Vláknina | 47,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4,08 g |
Sůl | 10,00 g |
Sacharidy | 200,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Receptů na lepenice je zde sice několik, ale všechny vycházejí z dušeného zelí. Tepelnou úpravou se ale zničí hodně vitaminů, proto jsem zvolila tento postup.
Z důvodu alergie jsem musela z kaše vypustit mléko, kdo ho může a má rád, může ho samozřejmě do kaše přidat.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 1. 2013 18:53
další variace na lepenici.. super







12. 1. 2013 11:06
já dochucuji majoránkou
11. 1. 2013 18:07


11. 1. 2013 15:06
Přesně takhle to dělávala moje maminka. Většinou v zimě, když bylo domácí kysané zelí. I ona přidávala syrové zelí a bylo to móóc dobré
. Díky za připomenutí



11. 1. 2013 11:18


11. 1. 2013 10:02
Petruš, líííbíííí, ukládám 













Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Bramborové škvarkové placky
Přidáno před 14 hodinami

Hovězí pečeně z Kolína nad Rýnem
Přidáno před 17 hodinami

Hovězí kližka na mrkvi a pórku z pomalého hrnce
Přidáno 8. 6. 2023 19:43

Kuřecí sýrová roláda
Přidáno 8. 6. 2023 08:08

Kuřecí závitek se sušenými rajčaty a špenátem
Přidáno 7. 6. 2023 21:38

Vodňanské hovězí žížalky
Přidáno 7. 6. 2023 07:21
Právě bylo uvařeno:

Nadýchaný hrnečkový perník
uvařil/a Eliska99
před 4 hodinami

Nakládaný hermelín I
uvařil/a Eliska99
před 4 hodinami

Domácí houstičky
uvařil/a MarketaLaus
před 5 hodinami

Borůvkový drobenkový koláč-šup-šup
uvařil/a HelenaOborilova
před 5 hodinami

Shakshuka (arabske leco)
uvařil/a ripko
před 5 hodinami

Vláčné donutky à la koblihy
uvařil/a sterzova1963@seznam.cz
před 7 hodinami

Jednoduché tiramisu bez vajec
uvařil/a niklova
před 7 hodinami

Hovězí guláš se sušenými houbami
uvařil/a Ivana Ch
před 9 hodinami

Rajská omáčka
uvařil/a Miskaa
před 10 hodinami

Linecký koláč s marmeládou
uvařil/a Listicka129
před 11 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: lepenice s jablky lepenice z červeného zelí lepenice recept lepenice bramborová lepenice s červeným zelím lepenice s červeným zelím lepenice se zelim lepenice ze zelí lepenice z cerstveho zeli co se zbytkem duseneho cerveneho zeli top recepty lepenice lepenice z kysaneho zeli jak uvařit kysané zelí aby si zachovalo zničí se vitamin b tepelnou úpravou bramborová lepenice lepenice top recepty lepenice postup lepenice bez zelí lepenice s jablkem lepenice kysané zelí
Suroviny: brambory, zelí kysané, cibule, olej, cukr, kmín drcený, sůl, libeček
Lepenice plná vitaminů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zY27
6 názorů