Fazolové lusky s česnekem a vejcem
Připravte velmi jednoduchý pokrm, do kterého využijete mražené fazolové lusky. Spolu s natvrdo uvařeným vejcem, trochou tvrdého sýra a s vhodným okořeněním vznikne rychlé jídlo, které uspokojí hlad i chuť. Vše společně skvěle ladí.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 768 kJ / 662 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,06 g |
| Tuky | 43,89 g |
| Vláknina | 20,45 g |
| Cholesterol | 542 mg |
| Sodík | 620 mg |
| Sůl | 1,42 g |
| Sacharidy | 22,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do vroucí osolené vody dáme na 10 minut vařit fazolové lusky.
Krok 2: Vejce uvaříme natvrdo. Oloupeme a pokrájíme.
Krok 3: Česnek nakrájíme na tenké plátky. Na olivovém oleji je osmahneme, odstavíme z pánve a přidáme lusky a vejce.
Krok 4: Můžeme posypat sýrem.
Zveřejněno 7. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky s česnekem a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2q8j
Moje poznámka
Fazolové lusky s česnekem a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2q8j
Nejnovější recepty
Ořechová buchta s banánem
Přidáno před 6 hodinami
Carbonara s květákem
Přidáno před 8 hodinami
Boloňské casserole
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí kousky na kari s paprikou
Přidáno před 9 hodinami
Pivní rohlíky se sádlem
Přidáno před 13 hodinami
Pistáciová buchta ve stylu dubajské čokolády
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karlovarské knedlíky I
Didi07 před 6 minutami
Švédský koláč bez těsta
Tompas před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Virtuous0112 před 4 hodinami
Kuřecí čína
Patoja před 5 hodinami
Babiččina čočková polévka
Patoja před 5 hodinami
Coleslaw jako z KFC
Dobeska před 5 hodinami
Králík s cibulovou omáčkou na víně
Patoja před 5 hodinami
Koblihy z trouby
Dasa18 před 5 hodinami
Krkovice na medu a hořčici
poirotka před 6 hodinami
Vepřová játra na cibulce
69Marci před 6 hodinami
Tématické fráze:
fazolové lusky na česneku,
dietní fazolové lusky,
fazolové lusky dietní,
fazolové lusky,
fazolové lusky s česnekem,
fazolové lusky recepty,
zelené fazolové lusky s vejcem,
fazolové lusky +vejce,
fazolové lusky v kuchyňi,
recept na fazolové lusky s vajíčkem,
recepty na fazolové lusky,
fazole s vejci,
fazole s vejcem,
fazolky s vejcem,
těstoviny s fazolovými lusky,
těstoviny s fazolovými lusky,
zelene fazolky s vejcem,
recept na fazolové lusky s česnekem,
dietni fazolove lusky recept,
dietny fazolkovy lusk
Suroviny:
lusky fazolové mražené,
vejce,
česnek,
olej olivový,
sůl,
sýr tvrdý
Komentáře (8)