Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 991 kJ / 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,98 g |
| Tuky | 1,67 g |
| Vláknina | 24,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 56 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme v osolené vodě do měkka.
Krok 2: Cibuli necháme chvíli orestovat na olivovém oleji.
Krok 3: Pak do ní nasypeme brokolici a hrášek. Přidáme kari a případně sůl, promícháme a můžeme podávat. Já jsem jídlo jedla jen tak, bez přílohy.
Zveřejněno 12. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kari brokolice s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4XO
Moje poznámka
Kari brokolice s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4XO
Nejnovější recepty
Domácí škvarkovka
Přidáno před 2 hodinami
Kuře podle Pravoše Nebeského
Přidáno před 3 hodinami
Cibulačka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 5 hodinami
Obyčejné preclíky (starý recept, retro)
Přidáno před 6 hodinami
Poctivá luštěninová polévka z Hané
Přidáno před 6 hodinami
Pivní guláš z plecka
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Britská kuchyně - Short Breads sušenky
daniel.dragon před 1 hodinou
Pizza jako z pizzerie
pazderka83 před 2 hodinami
Žemlovka jako od babičky
Zukika před 3 hodinami
Vepřová plec na žampionech a smetaně
gutsim před 3 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Maestro23smigl před 4 hodinami
Šunkofleky se sýrem
simona.habova před 4 hodinami
Hlíva pečená s bramborami na smetaně
Lisa444 před 4 hodinami
Koka sušenky
veveruska73 před 5 hodinami
Kančí žebra s řeznickým salátem
Geryyy před 5 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Martina56 před 5 hodinami
Tématické fráze:
jedla z brokolice,
brokolice s hraskem,
brokolice na kari,
hřáškové kari,
kari brokolice,
kari s brokolicí,
recepty z brokolice,
brokolice kari,
fuetové rolky
Suroviny:
brokolice,
cibule,
hrášek sterilovaný,
sůl,
koření kari,
olej olivový
Komentáře (2)