Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 012 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,68 g |
| Tuky | 7,96 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 559 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 5,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozklepneme si vejce do talířku a přidáme špetku soli.
Krok 2: V tom šmakouna obalíme a pak ho dáme do kukuřičné strouhanky, musíme trošku přitlačit, aby se strouhanka přichytila.
Krok 3: Dáme si rozpálit olej a smažíme obě dvě strany do zlatova.
Zveřejněno 23. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený šmakoun (schmaki)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OX5E
Moje poznámka
Smažený šmakoun (schmaki)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OX5E
Nejnovější recepty
Salát z pečených cibulí s plísňovým sýrem
Přidáno před 5 minutami
Sloní slzy s banánem a ořechy
Přidáno před 16 hodinami
Krémové těstoviny s opečenou klobásou
Přidáno před 16 hodinami
Mrkvovo-petrželová pomazánka na chlebíčky
Přidáno před 18 hodinami
Bramborovo-smetanové ragú
Přidáno před 22 hodinami
Fit jablečná roláda z mozzarelly
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkonošská polévka ze sušených hub
Mickey78 před 23 minutami
Plněné nakládané špekáčky
Slavista62 před 5 hodinami
Mořské plody na středomořský způsob
Slavista62 před 6 hodinami
Brambory s tvarohem
Kajkajak před 6 hodinami
Nudle s tvarohem - z maďarské kuchyně
jmachacek58 před 8 hodinami
Vajíčkový salát s hermelínem a jablkem
Sahula před 10 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Evellinka před 10 hodinami
Mrkvová polévka
ValentineCZ před 11 hodinami
Banánová buchta s ořechovým posypem
[email protected] před 12 hodinami
Tématické fráze:
smažený šmakoun-recepty,
smažený uzený šmakoun,
uzený šmakoun recepty,
obalovaný šmakoun,
šmakoun lívance,
šmakouni,
šmakoun uzený recept,
uzený šmakoun smažený,
opečený šmakoun,
schmaky foto,
smakoun recept,
uzený schmaky,
kukuricny salat se smakounem,
smaženou šmakoun,
smazeny smajoun,
bilkoun recept,
šmakoun,
bilkoun uzeny-recepty,
recept na smazeneho smakouna,
smažený bilkoun
Suroviny:
šmakoun,
vejce,
strouhanka kukuřičná,
olej,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.