Tagliatelle s kuřecím masem a listovým špenátem
Suroviny
Porce: 4-5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 177 kJ / 520 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,31 g |
| Tuky | 16,30 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 258 mg |
| Sodík | 220 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 0,12 g |
Postup přípravy
Z másla, mouky a mléka uděláme bešamel a přidáme listový špenát,
osolíme, dochutíme česnekem (já použiji klidně i 1/2 hlavičky českého česneku - po zamíchání s těstovinami se chuť dosti vytratí).
Na pánvi opečeme kuřecí kousky.
Dáme si vařit vodu na těstoviny, osolíme a do varu vložíme na 6 min vařit, posléze je scedíme a přidáme do špenátu, zalijeme šlehačkou a necháme 2 min dodělat. Krok 2: Na talíř servírujeme těstoviny, poklademe kousky masa a posypeme sýrem.
Zveřejněno 22. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tagliatelle s kuřecím masem a listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkAg
Moje poznámka
Tagliatelle s kuřecím masem a listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkAg
Nejnovější recepty
Pečené zelníky
Přidáno před 3 hodinami
Makové rohlíčky bez kynutí
Přidáno před 3 hodinami
Křidélka na pivu
Přidáno před 5 hodinami
Pastináková polévka s kari
Přidáno před 6 hodinami
Podzimní koláč s hruškami a mákem
Přidáno před 7 hodinami
Remoskový linecký koláč s jablky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňovo-batátová polévka
vanilj před 25 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
Milumar před 3 hodinami
Skořicový šnek na plech
Kate.Void před 3 hodinami
Krkovička s mrkví a houbami
rula77 před 3 hodinami
Segedínský guláš
Petri před 3 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Ivet011 před 4 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Milumar před 4 hodinami
Křenová omáčka
zdenek.otrusina před 4 hodinami
Dýně jako ananas
LukasBlaha před 4 hodinami
Fazole nejen pro chlapy
Standa Kantry před 4 hodinami
Tématické fráze:
tagliatelle s kuřecím masem,
kuřecí maso recepty,
tagliatelle se špenátem,
těstoviny se špenátem zdravěji,
tagliatele,
tagliatelle recepty,
recepty kuřecí maso,
tagliatelle s nivou,
recepty s listovým špenátem,
kuřecí maso se špenátem,
tagliatelle recept,
tagliatelle s kuřecím masem a špenátem,
špenát recept,
tagliatelle s kuřecím masem a nivou,
testoviny riscossa tagliatelle recept,
recepty z kuřecího masa,
kuřecí maso s listovým špenátem,
riscossa tagliatelle,
recept se špenátem,
kuřecí maso na špenátu
Suroviny:
tagliatelle,
špenát listový mražený,
maso kuřecí,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
šlehačka,
sýr eidam,
čerstvé bylinky,
česnek,
sůl
Komentáře (6)