Kuřecí špízy s cuketou a sušenými rajčaty

Name: Kuřecí špízy s cuketou a sušenými rajčaty
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1-2 porce
Cuisine: Česká, Evropská
Ingredients: 1 menší cuketa; sušená rajčata v oleji; 1 větší kuřecí prsíčko; 3-4 stroužky česneku; sůl; pepř; provensálské koření; koření na rajčata

JanaDorazinova

32 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

19. 8. 2013 12:40

Kuřecí špízy s cuketou a sušenými rajčaty

Porce: 1-2 porce

1 1 menší cuketa

sušená rajčata v oleji

1 1 větší kuřecí prsíčko

3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku

sůl

pepř

provensálské koření

koření na rajčata

Nutriční hodnoty

Energie	1 730 kJ / 413 kcal
Bílkoviny	83,82 g
Tuky	3,70 g
Vláknina	5,43 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	198 mg
Sůl	0,49 g
Sacharidy	10,35 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Cuketu umyjeme a nakrájíme na cca 1 cm kolečka.
Osolíme a necháme cca 20 minut vypotit.
Pak otřeme papírovou útěrkou a posypeme kořením na rajčata. Kuřecí prsa nakrájíme na větší kousky, osolíme, opepříme, přidáme rozetřený česnek, 1 lžíci olivového oleje, popřípadě oleje z rajčat, provensálské koření a necháme aspoň hodinu nasáknout.
Pak napichujeme střídavě na jehly-cuketa-sušené rajče v oleji a maso.
Dáme do pekáčku, zalijeme malým množstvím vody a pečeme cca 30 minut.
Během pečení podléváme výpekem a špízy obracíme tak, aby se stejnoměrně opekly ze všech stran.

Poznámka autorky receptu

Koření na rajčata jsem objevila v Lidlu za cca 11 kč. Je skvělé.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (79×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kuřecí, cuketa a sušená rajčata na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Kuřecí špíz s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jurajda 20 min

Kuřecí špízy Videorecept

Kuřecí špízy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 55 min

Načíst další

Přečtěte si

Vepřové kostky s cuketou: Delší marinování zajistí masu báječnou křehkost a pikantní chuť dodá chilli a sójová omáčka

Brambory s vejci v hořčičné omáčce: Jednoduchý bezmasý a lehce pikantní oběd zachutná nejen vegetariánům

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Komentáře

JanaDorazinova

19. 8. 2013 18:13

Jitkas:

to nevadí!!! Já taky blbě čtu a jak!!

Jitkas

19. 8. 2013 17:51

Promin, opravdu se omlouvam, tak i blbe ctu, to je prusvih! Ale plati to i na ne. Barbar jako babral!

maris

19. 8. 2013 17:38

Pochutnala bych si

suslajda

19. 8. 2013 17:37

Moc povedené samé dobroty, tyhle chutě miluji

JanaDorazinova

19. 8. 2013 15:51

rebeka: Díky, rebi

rebeka

19. 8. 2013 15:39

tak to se ale hodně povedlo

JanaDorazinova

19. 8. 2013 15:37

Jitkas: Ne Barbar, babral! Cháááááááá!!

Jitkas

19. 8. 2013 15:13

Jana Remkova: No, tak tos jeste nevidela opravdicke BarbarY!! Spizek mas mooc povedeny, takove vecicky mam rada.

JanaDorazinova

19. 8. 2013 15:05

Jitkas: Díky, no, vidím, že jsem úplný babral

, ale ta rajčata jsou super. Ona nebyla suchá, já nemůžu najít správný výraz..zavakuovaná?? Byla krásně vláčná, takže jsem to zkusila. To balení stálo 35 kč a mám z toho skleničku trojku. Ta maličká u nás stojí 42 kč, ale já je holt kupuji, protože je miluji!

Děkuji za komentíky!

sunny.sofi

19. 8. 2013 14:30

Cuketu miluju roky, sušená rajčátka jsem si absolutně zamilovala letos, kuřátko to jistí - skvělá kombinace

Eliza

19. 8. 2013 14:24

Překrásná dobrůtka...

Jitkas

19. 8. 2013 13:53

Jana Remkova: Kdyz chces nalozit susena rajcata, nejprve bys je mela namocit do vlazne vody a nechat tzv. ozivit. Ona se rehydratuji, tedy zmeknou. Znovu oplachnout pod tekouci vodou, to aby se odplavila prebytecna sul (neboj, zustane ji tam jeste dost). Pak osusit pomoci papir. uterek a dat do sklenicek s korenim a olejem. Budou jako ta nalozena v oleji z obchodu.