Červená pohanka s kuřetem
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 363 kJ / 326 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,73 g |
| Tuky | 17,12 g |
| Vláknina | 6,20 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 115 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 23,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku dáme do hrnce s osolenou vodou a necháme vařit podle návodu.
Krok 2: Jak začne voda vřít, ztlumíme a necháme asi 3 minuty vařit. Poté přidáme nastrouhaný celer, řepu a na kousky nakrájenou kyselou okurku a necháme ještě asi 5 minut vařit.
Krok 3: Nakonec dochutíme podle chuti a podáváme s vařeným kuřecím stehnem.
Zveřejněno 10. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Červená pohanka s kuřetem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XPBA
Moje poznámka
Červená pohanka s kuřetem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XPBA
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Křehké rakvičky se šlehačkou
Přidáno před 51 minutami
Plněné vepřové závitky podle ČSN
Přidáno před 1 hodinou
Staročeské perníčky
Přidáno před 2 hodinami
Dijonský vepřový plátek
Přidáno před 5 hodinami
Gratinovaná vepřová játra
Přidáno před 6 hodinami
Bramborová polévka s pivem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rýže dušená v troubě
Mexico před 39 minutami
Marinované výpečky
Slavista62 před 2 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 2 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 2 hodinami
Vypečené výpečky
Slavista62 před 2 hodinami
Výpečky z remosky II
Slavista62 před 2 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
Slavista62 před 2 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Stepanka.M. před 2 hodinami
Vepřový guláš VI
magdalenka před 5 hodinami
Pórková polévka
DanaPr před 5 hodinami
Tématické fráze:
pohanka červená,
červená řepa s kuřetem,
kure s pohankou,
červena pohanka,
pohanka papiňák,
příloha pohanka s červenou řepou recept,
pohanka z papiňáku,
pohanka recepty jak vařit
Suroviny:
pohanka lámanka,
celer,
řepa červená,
okurky sterilované,
stehno kuřecí,
sůl,
pepř
Komentáře (4)