Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovocný salát s jahodami

Ovocný salát s jahodami je rychlý a svěží dezert z čerstvého ovoce, doplněný jemnou zakysanou smetanou oslazenou moučkovým cukrem. Skvěle se hodí jako lehká svačina nebo letní dezert.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaB1

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min - bez doby chlazení (cca 45-60 minut)

15 min (15 min příprava, - bez doby chlazení (cca 45-60 minut))

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 499 kJ /
597 kcal
Bílkoviny9,63 g
Tuky24,06 g
Vláknina15,50 g
Cholesterol 72 mg
Sodík 93 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy78,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na kolečka. Krok 2: Pomeranč omyjeme, oloupeme a rozdělíme na jednotlivé dílky. Každý dílek překrojíme na polovinu a odstraníme případné pecky. Krok 3: Jablka omyjeme, neloupeme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na menší kostky. Krok 4: Jahody omyjeme, odstraníme stopky a nakrájíme na čtvrtiny. Větší kusy nakrájíme na osminy. Krok 5: V misce rozmícháme zakysanou smetanu s moučkovým cukrem. Krok 6: Připravené ovoce vložíme do větší mísy, přidáme oslazenou zakysanou smetanu a vše jemně promícháme. Krok 7: Salát uložíme do lednice a necháme vychladit. Krok 8: Ovocný salát podáváme dobře vychlazený, nejlépe ihned po přípravě, aby ovoce zůstalo čerstvé a šťavnaté.

TIP: 7 letních ovocných salátů pro inspiraci

Zveřejněno 20. 1. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ovocný salát s jahodami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oK9k

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ovocný salát s jahodami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oK9k

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Děkuji za komentáře. Někdy ho dělám i s jogurtem, ale pouze smetanovým. Jahody nyní nejsou tak sladké, tak přidávám trošku toho cukru.;-)

Také děláme, ale zase kropíme šťavou z pomeranče. Ovoce s kysankou miluju, byl to můj denní chleba v období březosti:-D:yes:
obzvláště čerstvá mandarinka, trošku vanilkového cukru a kysaná:-p už teď mám pavův reflex:-8:-))

Jani, tak takový salátek v zimě z čerstvého ovoce bych si dala okamžitě, máš 7.:yes:

Tiež by som nepridávala cukor, ovocie ho obsahuje dosť, ale inak výborný šalátik :yes:;-)

Zrovna minulý týden jsme dělali s dětmi na kroužku vaření ovocný salát. Jen jahody jsme dali kompotované, ony stejně ty umělé nemají žádnou chuť ;-) Už jsme nemuseli přislazovat a dětem moc chutnalo :-)

:yes:Bez cukru s jogurtem:yes::-))

Banán, jogurt, pomeranč, trochu vanilkového cukru (dnes bych dala med) - to jsem často dělávala jako svačinku svému malému robátku.:yes:

tak ovocný salát ten já miluji, jen ten cukr tam nedávám. ovoce je dost sladké samo od sebe:-))A zkuste dát někdy místo zakysanky bílý jogurt, taky výborné:-p

Tématické fráze:
ovocný salát, salát s jahodami, recept na ovocný salát, jahodovy salat, ovocný salát recept, salát z jahod, top recepty jahody, ovocný salát se smetanou a jahodama, jahodové saláty, ovocný salát s nektarinkou a bílým jogurtem, ovocný salát recepty, salát s jahody, saláty s jahodami, recepty na ovocné saláty, ovocný salát příprava, recepty z jahod, salát z chřestu a jahodami, ovocný salát s rukolou top recepty, saláty z jahod, ovocny salat s melounem

Suroviny:
banán, jablko, pomeranče, jahody, smetana zakysaná, cukr moučkový

Přidat fotografie receptu
]