Ovocný salát s jahodami
Ovocný salát s jahodami je rychlý a svěží dezert z čerstvého ovoce, doplněný jemnou zakysanou smetanou oslazenou moučkovým cukrem. Skvěle se hodí jako lehká svačina nebo letní dezert.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 499 kJ / 597 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,63 g |
| Tuky | 24,06 g |
| Vláknina | 15,50 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 93 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 78,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na kolečka.
Krok 2: Pomeranč omyjeme, oloupeme a rozdělíme na jednotlivé dílky. Každý dílek překrojíme na polovinu a odstraníme případné pecky.
Krok 3: Jablka omyjeme, neloupeme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na menší kostky.
Krok 4: Jahody omyjeme, odstraníme stopky a nakrájíme na čtvrtiny. Větší kusy nakrájíme na osminy.
Krok 5: V misce rozmícháme zakysanou smetanu s moučkovým cukrem.
Krok 6: Připravené ovoce vložíme do větší mísy, přidáme oslazenou zakysanou smetanu a vše jemně promícháme.
Krok 7: Salát uložíme do lednice a necháme vychladit.
Krok 8: Ovocný salát podáváme dobře vychlazený, nejlépe ihned po přípravě, aby ovoce zůstalo čerstvé a šťavnaté.
Zveřejněno 20. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný salát s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oK9k
Moje poznámka
Ovocný salát s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oK9k
Nejnovější recepty
Hrachová polévka se zeleninou
Přidáno před 44 minutami
Skořicové rolky s tangzhongem a mascarpone polevou
Přidáno před 1 hodinou
Chuťovky s pomazánkou z mrkve
Přidáno před 1 hodinou
Staročeské škubánky
Přidáno před 2 hodinami
Špaldové makové podkovy
Přidáno před 2 hodinami
Listové koláčky s pudinkovým krémem
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečený kečup
Stoupa87 před 27 minutami
Řezy rafaelo – hrnkové
lenka-k před 1 hodinou
Jelení ragú
Slavista62 před 1 hodinou
Rybičková pomazánka ze sardinek
brtna před 1 hodinou
Moje domácí tlačenka
ZboSy před 2 hodinami
Slané variace z listového těsta
Renata Kaiserova před 10 hodinami
Nadýchaný perník
Giggi před 13 hodinami
Hrušková povidla
Jura115 před 13 hodinami
Jablečný závin bez kynutí
PetraMalo před 13 hodinami
Vepřová plec na hořčici a barevném pepři
DanaPr před 15 hodinami
Tématické fráze:
ovocný salát,
salát s jahodami,
recept na ovocný salát,
jahodovy salat,
ovocný salát recept,
salát z jahod,
top recepty jahody,
ovocný salát se smetanou a jahodama,
jahodové saláty,
ovocný salát s nektarinkou a bílým jogurtem,
ovocný salát recepty,
salát s jahody,
saláty s jahodami,
recepty na ovocné saláty,
ovocný salát příprava,
recepty z jahod,
salát z chřestu a jahodami,
ovocný salát s rukolou top recepty,
saláty z jahod,
ovocny salat s melounem
Suroviny:
banán,
jablko,
pomeranče,
jahody,
smetana zakysaná,
cukr moučkový
Komentáře (9)
obzvláště čerstvá mandarinka, trošku vanilkového cukru a kysaná