Ovocný salát s jahodami
Ovocný salát s jahodami je rychlý a svěží dezert z čerstvého ovoce, doplněný jemnou zakysanou smetanou oslazenou moučkovým cukrem. Skvěle se hodí jako lehká svačina nebo letní dezert.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 499 kJ / 597 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,63 g |
| Tuky | 24,06 g |
| Vláknina | 15,50 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 93 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 78,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na kolečka.
Krok 2: Pomeranč omyjeme, oloupeme a rozdělíme na jednotlivé dílky. Každý dílek překrojíme na polovinu a odstraníme případné pecky.
Krok 3: Jablka omyjeme, neloupeme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na menší kostky.
Krok 4: Jahody omyjeme, odstraníme stopky a nakrájíme na čtvrtiny. Větší kusy nakrájíme na osminy.
Krok 5: V misce rozmícháme zakysanou smetanu s moučkovým cukrem.
Krok 6: Připravené ovoce vložíme do větší mísy, přidáme oslazenou zakysanou smetanu a vše jemně promícháme.
Krok 7: Salát uložíme do lednice a necháme vychladit.
Krok 8: Ovocný salát podáváme dobře vychlazený, nejlépe ihned po přípravě, aby ovoce zůstalo čerstvé a šťavnaté.
Zveřejněno 20. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný salát s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oK9k
Moje poznámka
Ovocný salát s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oK9k
Nejnovější recepty
Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage
Přidáno před 9 hodinami
Penne s cuketou a olivami
Přidáno před 13 hodinami
Osvěžující letní salát
Přidáno před 13 hodinami
Dýňový pilaf
Přidáno před 15 hodinami
Salát z pečených paprik se zálivkou
Přidáno před 15 hodinami
Míša s lesním ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí zavináče z kapra - dělal manžel
1paula1 před 1 hodinou
Třešňové taštičky z listového těsta
Slaninova.L. před 4 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Marfyk před 4 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
TadeVar před 5 hodinami
Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem
L.Komrska před 6 hodinami
Třešňová bublanina
[email protected] před 7 hodinami
"Minutkový" vepřový řízek speciál
Fitulka před 7 hodinami
Tiramisu
leapavlatova před 7 hodinami
Fazolový kotlík
Fitulka před 7 hodinami
Tématické fráze:
ovocný salát,
salát s jahodami,
recept na ovocný salát,
jahodovy salat,
ovocný salát recept,
salát z jahod,
top recepty jahody,
ovocný salát se smetanou a jahodama,
jahodové saláty,
ovocný salát s nektarinkou a bílým jogurtem,
ovocný salát recepty,
salát s jahody,
saláty s jahodami,
recepty na ovocné saláty,
ovocný salát příprava,
recepty z jahod,
salát z chřestu a jahodami,
ovocný salát s rukolou top recepty,
saláty z jahod,
ovocny salat s melounem
Suroviny:
banán,
jablko,
pomeranče,
jahody,
smetana zakysaná,
cukr moučkový
Komentáře (9)
obzvláště čerstvá mandarinka, trošku vanilkového cukru a kysaná