Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pangas s pikantním pomerančovým přelivem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Pangas s pikantním pomerančovým přelivem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 895 kJ /
931 kcal
Bílkoviny111,34 g
Tuky42,04 g
Vláknina1,13 g
Cholesterol 300 mg
Sodík 244 mg
Sůl0,60 g
Sacharidy26,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Porce ryby očistíme, osušíme a z obou stran osolíme. Krok 2: V rendlíku krátce prohřejeme šťávu z jednoho pomeranče, pomerančovou marmeládu a sladkou chilli omáčku. Osolíme podle chuti tak, aby omáčka byla příjemně sladko - slano - pikantní. Krok 3: Na pánvi rozehřejeme trochu oleje a rybu na něm z jedné strany krátce opečeme. Poté rybu otočíme, vše zalijeme připravenou pomerančovou omáčkou a společně podusíme asi 5 minut. Podáváme s bramborovou kaší, ozdobené plátky pomeranče.

Zveřejněno 13. 5. 2014

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangas s pikantním pomerančovým přelivem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/97DJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangas s pikantním pomerančovým přelivem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/97DJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

1974andrea 1974andrea 13. 5. 2014 18:50
Pěkné Peti;-):yes:

zizala zizala moderátorka 13. 5. 2014 17:10
:-p:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 13. 5. 2014 14:25
:-p:-K:yes:

Dana61 13. 5. 2014 09:33
móc bych si pochutnala:yes::-D nádherné foto;-)

spagetka spagetka 13. 5. 2014 08:43
Dobré to určitě je, už jsem dělala takto kuřecí. Rybičku ne, takže udělám (jen ne pangase, ale rybiček je přece tolik druhů ;-);-)) :-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 13. 5. 2014 08:40
Miluji takové recepty :-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recepty z pangase, pomerancovy preliv, losos s poerančovým přelivem, maso s pomerančový přelivem, maso s pomerancovym prelivem, kuřecí maso s pomerančovým přelivem, recepty ládi hrušky pangasius, tncz nova levné recepty ládi hrušky ryba pangasius

Suroviny:
pangasius, pomeranče, marmeláda pomerančová, sůl, olej rostlinný

Přidat fotografie receptu