Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Karbanátky s cuketou a červenou čočkou

Karbanátky z červené čočky, cukety a sýru Niva jsou šťavnaté, syté a přitom pečené v troubě. Skvěle chutnají s pečenými bramborami, čerstvou zeleninou nebo jogurtovým dipem.

Hodnocení receptu je 3,7 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Janka 46 Janka 46

Středně náročný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 35 min

65 min (30 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Karbanátky s cuketou a červenou čočkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie12 434 kJ /
2 972 kcal
Bílkoviny142,46 g
Tuky121,17 g
Vláknina62,59 g
Cholesterol 746 mg
Sodík 5,26 g
Sůl12,93 g
Sacharidy300,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C. Plech vyložíme pečicím papírem nebo ho lehce vymažeme olejem. Krok 2: Červenou čočku několikrát propláchneme pod tekoucí vodou. Vsypeme ji do hrnce a zalijeme přibližně dvojnásobným množstvím vody. Uvaříme ji doměkka (10-15 minut). Čočku slijeme a necháme ji okapat. Krok 3: Cuketu omyjeme. Pokud je větší, odstraníme z ní semena, případně ji oloupeme, je-li slupka už tužší. Cuketu nahrubo nastrouháme. Pokud cuketa pustí hodně vody, lehce ji vymačkáme rukama nebo přes čistou utěrku. Krok 4: Rohlíky nakrájíme na malé kostičky. V míse rozšleháme vejce s mlékem. Směsí zalijeme nakrájené rohlíky a necháme je několik minut nasáknout. Krok 5: Cibuli oloupeme a nakrájíme ji nadrobno. Česnek oloupeme a prolisujeme. Krok 6: Nivu nahrubo nastrouháme. Krok 7: K namočeným rohlíkům přidáme uvařenou čočku, cuketu, cibuli, česnek, olivový olej, hladkou mouku, ovesné vločky a nastrouhanou Nivu. Krok 8: Směs osolíme, opepříme a důkladně ji promícháme. Podle potřeby přisypeme strouhanku tak, aby vznikla hmota, ze které lze tvarovat karbanátky. Krok 9: Navlhčenýma rukama vytvarujeme stejně velké karbanátky a rozložíme je na připravený plech. Krok 10: Karbanátky pečeme 30–35 minut. V polovině pečení karbanátky obrátíme, aby se rovnoměrně opekly z obou stran. Krok 11: Karbanátky podáváme s pečenými nebo vařenými bramborami anebo s jogurtovým dipem.

TIP: 20 nejoblíbenějších receptů na karbanátky:

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 10. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (37× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Karbanátky s cuketou a červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/77gr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Karbanátky s cuketou a červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/77gr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

2petik2 11. 6. 2019 08:42
Děláme na plech a vynikající. Skvělé jídlo na cestování. :yes:

scofiq 22. 10. 2014 12:03
...jani určitě vyzkouím, dávám bodík - prosím, napiš mi, jak děláš jogurtový dip - je to to, co máš na talíři? děkuju jiřina

Janka 46 Janka 46 21. 10. 2014 12:26
Neděla jsem to na plech jsem dělala lžicí bochánky a dobrý

PipiDlouhaPuncocha PipiDlouhaPuncocha 21. 10. 2014 12:20
To vypada moc chutne (a zdrave zaroven) a urcite brzy vyzkousim. :-p
Jen mam dotaz, zda se ta nastrouhana cuketa nemusi nechat chvili nasolena odstat a pak se zbavit prebytecne vody, nez se prida do testa... diky :-)

Janka 46 Janka 46 přidala novou fotografii! 21. 10. 2014 12:09

Karbanátky s cuketou a červenou čočkou

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketové karbanátky s cervenou cockou, recepty z cukety, cuketové placky s červenou cockou, cervena cocka s cuketou, červenà čočka recepty, cuketové karbanátky, recepty s červenou čočkou, cuketové karbanátky s cockou, zeleninové karbanátky s červenou čočkou, zeleninové karbanátky s červenou čočkou, červená čočka, recepty s červenou čočkou, recepty z čočky, červená čočka recept, cuketové karbenátky s červenou čočkou, cuketa s cervenou cockou, karbenátky s červenou čočkou, recepty z červené cocky, mrkvovo cuketové karbenátky s červenou čočkou, cuketove placky s cockou

Suroviny:
čočka červená, rohlík, mléko, vejce, cuketa, cibule, česnek, olej olivový, mouka hladká, vločky ovesné, sýr niva, strouhanka, olej

Přidat fotografie receptu

]