Kefírovo - proteinový koláč ( fitness )
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 203 kJ / 1 482 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,75 g |
| Tuky | 28,45 g |
| Vláknina | 30,20 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Sodík | 493 mg |
| Sůl | 1,13 g |
| Sacharidy | 172,75 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 31. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Kefírovo - proteinový koláč ( fitness )
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kl1r
Moje poznámka
Kefírovo - proteinový koláč ( fitness )
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kl1r
Nejnovější recepty
Čokoládové budino s kávovým podtónem
Přidáno před 6 hodinami
Brambory na cibulce se zelím
Přidáno před 14 hodinami
Staročeský houbový kuba
Přidáno před 17 hodinami
Vánoční roláda s čokoládovým krémem
Přidáno před 17 hodinami
Opilcův kapr
Přidáno před 22 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno 22. 12. 2025 07:15:12
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vinná klobása trochu jinak
Mech_cz před 3 minutami
Minutkový kuřecí guláš
Mimino před 51 minutami
Pečená vinná klobása se zelím (z remosky)
Susanna před 1 hodinou
Palačinky s džemem
jakub@V před 1 hodinou
Skořicový pletenec (Estonský kringel)
Dr. Green před 2 hodinami
Flíčky s tvarohem a jablky
[email protected] před 2 hodinami
Jklůkljů
[email protected] před 3 hodinami
Okoun mořský na sumahu
Kajkajak před 12 hodinami
Domácí piškoty
Marjet před 14 hodinami
Rychlá ořechová náplň do cukroví
zvon23 před 16 hodinami
Tématické fráze:
proteinový chléb recept,
kolac bez sacharidů,
proteinový koláč s tvarohem,
proteinový koláč s ovocem,
proteinový tvarohový koláč,
proteinovy kolac,
proteinový chléb,
proteinové moučníky,
proteinové cookies recept,
proteinový koláč s ovocem recepty,
proteinovy dort buchta s tvarohem,
proteinové recepty,
proteinove recepty s pudinkem,
fitness rychly kolac,
fitness koláče,
proteinový koláč s tvarohem a pudinkem,
proteinové cookies,
kefirovo tvarohový koláč,
kefirovo proteinova buchta,
fitness kefírové muffiny
Suroviny:
vločky ovesné,
kypřící prášek bio,
protein,
mléko kefírové,
tvaroh nízkotučný
Komentáře (2)