Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Name: Ovoce zapečené s vločkami a kokosem
Yield: 2 porce
Ingredients: 80 g ovesných vloček; 130 g kokosového mléka (v plechovce); 60 g vypeckovaných třešní; 90 g jahod; 1 polévková lžíce strouhaného kokosu; agávový sirup na doslazení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 2 porce

80 g 80 g ovesných vloček

130 g 130 g kokosového mléka (v plechovce)

60 g 60 g vypeckovaných třešní

90 g 90 g jahod

1 1 polévková lžíce strouhaného kokosu

agávový sirup na doslazení

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 509 kJ / 600 kcal
Bílkoviny	13,42 g
Tuky	25,84 g
Vláknina	11,58 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	33 mg
Sůl	0,07 g
Sacharidy	72,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem. Krok 2: Zahřejte, ale nepřivádějte k varu. Podle chuti můžete přidat sirup. Vločky nechte nasáknout alespoň půl hodiny. Krok 3: Troubu předehřejte na 200˚C. Krok 4: Ovoce nakrájejte na menší kusy a promíchejte s vločkami. Krok 5: Vložte do zapékací mističky a posypte kokosem. Krok 6: Pečte 30 minut.

Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem.
Zahřejte, ale nepřivádějte k varu. Podle chuti můžete přidat sirup. Vločky nechte nasáknout alespoň půl hodiny.
Troubu předehřejte na 200˚C.
Ovoce nakrájejte na menší kusy a promíchejte s vločkami.
Vložte do zapékací mističky a posypte kokosem.
Pečte 30 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 7. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B7y

Muffiny z ovesných vloček a ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hazel 30 min

Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

micatone 45 min

Zapečené ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Ovoce s jogurtem v kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Dortík z ovesných vloček a ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vladka321 50 min

Pečené podzimní ovoce s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala 45 min

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

Lokše s povidly a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 40 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 55 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Kuřecí křidýlka v medové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vareniste.cz 55 min

Zobrazit více

Moučníky
Ostatní

Pečení
Běžný den
Recepty z jednoho pekáčku
Ovoce
Snadné recepty

Moje poznámka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B7y

Náhodný recept

Vločkový chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

senky

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno před 6 hodinami

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno před 10 hodinami

Grilovaný lilek se zeleninou

Přidáno před 11 hodinami

Cuketová smetanová polévka s chlebovými krutonky

Přidáno před 14 hodinami

Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN Videorecept

Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN

Přidáno před 18 hodinami

Úžasná medová žebírka

Přidáno 27. 8. 2025 21:20:23

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 31. 7. 2015 16:02

Hmm, zajímavé!

Vareniste.cz přidala nové fotografie! 31. 7. 2015 13:18

Přečtěte si

KVÍZ: Jak dobře znáte pořad Ano, šéfe!? Otestujte své znalosti v našem kvízu a připomeňte si legendární momenty

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Šťavnaté buřty na pivě: Chutnají tak skvěle, že si je připravíte klidně i bez táboráku a jejich vůně přiláká i sousedy

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Křupavé crumble plné ovoce. Rychlý způsob, jak upéci výtečnou pochoutku s rebarborou nebo jablky Hodnocení 5×

Křupavé crumble plné ovoce. Rychlý způsob, jak upéci výtečnou pochoutku s rebarborou nebo jablky

Katův šleh se vrací: Pikantní masová hitovka dob minulých chutná podle tohoto receptu skvěle a bez vedlejších účinků

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý Hodnocení 68×

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejnovější články

18 foto
Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

KVÍZ: Jak dobře znáte pořad Ano, šéfe!? Otestujte své znalosti v našem kvízu a připomeňte si legendární momenty

Šťavnaté buřty na pivě: Chutnají tak skvěle, že si je připravíte klidně i bez táboráku a jejich vůně přiláká i sousedy

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí česneková pomazánka Videorecept

Domácí česneková pomazánka

supportorlik před 2 hodinami

Cuketové koblihy

Bretik před 3 hodinami

Smetanová omáčka z cukety a kořenové zeleniny (bez mouky)

Miluska56 před 3 hodinami

Cuketová omáčka na špagety Videorecept

Cuketová omáčka na špagety

Angel8 před 4 hodinami

Bramborový chleba III.

HanaS92 před 4 hodinami

Krémová pórková polévka Videorecept

Krémová pórková polévka

TondaS před 5 hodinami

Masové knedlíčky v houbové omáčce

Sahula před 5 hodinami

Pikantní špagety s hlívou ústřičnou

Sahula před 5 hodinami

Dračí špízy s hlívou ústřičnou

Sahula před 6 hodinami

Vepřová játra na paprikách s hlívou ústřičnou

Sahula před 6 hodinami

Tématické fráze:
kefírová bábovka z ovesných vloček, zapecene vlocky sovocem, recepty na zapecene ovesne vločky s ovocem, zapečené třešně, zapečené ovoce, zapecene orechy s ovocem, zapečené ovesné mističky, yapecene ovoce s vlockama, ovoce zapečené s vločkma, zapecene strouhane ovoce

Suroviny:
vločky ovesné, mléko kokosové, třešně, jahody, kokos strouhaný, sirup agávový

Naposledy jste si prohlédli

Dřevorubecká vařená sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

danielle72 120 min

Pikantní studená omáčka - rychlá

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Paprika 10 min

Pikantní krůtí kousky na cibuli a pórku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Čočková polévka s mrkvičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MISI-NNKA

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

18 foto
Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu