Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší

Name: Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 mrkve; brokolice (dle chuti); máslo; 1/4 lžičky drceného kmínu; na špičku nože anýzu; 2 lžíce dětské krupičky; 2 lžíce ovesných vloček; vývar (nebo voda); zeleninový bujón (nemusí být); sůl; petrželová nať

Tato krásná barevná polévka potěší i ty nejmenší strávníky. Je plná zeleniny a díky krupičce a ovesným vločkám dostatečně zasytí. Na přípravě není nic složitého a zvládnete ji během chvilky.

mirca75

17 názorů

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

30. 3. 2009 18:51

Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší, Hotová polévka — Hotová polévka

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	1 111 kJ / 266 kcal
Bílkoviny	8,02 g
Tuky	2,67 g
Vláknina	7,29 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	82 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	48,74 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Mrkve oloupeme a nakrájíme na kousky, brokolici rozdělíme na malé růžičky.
V hrnci rozehřejeme plátek másla, přidáme nakrájenou mrkev a restujeme, až začne pouštět barvu.
Potom přisypeme krupičku, osmažíme a zalijeme vývarem (nebo vodou, do které jsme přidali bujón) a necháme vařit asi 5 minut.
Pak přidáme brokolici, vsypeme přebrané vločky a necháme jemně povařit do změknutí zeleniny.
Dosolíme a vmícháme najemno nakrájenou zelenou petrželku.
TIP Další recepty na zeleninové polévky

Poznámka autorky receptu

Polévka je velmi sytá, takže dělám často k večeři, když máme hlad a nemáme čas dělat nějaké velké jídlo.

Polévka chutná všem, dětem i dospělým.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (215×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Mrkvová polévka Videorecept

Mrkvová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Metlos 55 min

Mrkvová polévka s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Helush22 40 min

Rychlá vločková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

HankaPu

Načíst další

Komentáře

spagetka

30. 3. 2009 19:07

Barevné to je fakt hezky a taky dobrý nápad

Bibinka

30. 3. 2009 19:04

Mirco75, už od barevného pohledu vidím, že polévka bude mňamózní a my jsme doma na ně zatížený a bez ní ani ránu, to bychom raději oželeli hlavní jídlo